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  5. ハンバーグ？ステーキ？どっちがヘルシー？ [えいチャン]
イイね！
   
2012年06月28日

ハンバーグ？ステーキ？どっちがヘルシー？

ハンバーグ？ステーキ？どっちがヘルシー？











今日のランチは友人とステーキレストランへ♪

ハンバーグの２５０ｇランチにしようと思ったら、１０００カロリーもあるんだね！
隣にヘルシーなサガリステーキランチがあって、３００ｇで６００カロリーだったので、
即決♪

柔らかくてとっても美味しかったです！

ステーキのどん　はランチもスープ＆ライスもおかわり自由なので、嬉しいですね♪
ブログ一覧 | 旨いモン♪（ラーメンなど） | 日記
Posted at 2012/06/28 17:28:27

   

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ステーキ ランチ どん ステーキのどん
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この記事へのコメント

つき♪
2012年6月28日 19:20
こんにちは♪(o≧∇≦)o
ステーキのどんは私達もよく行きます♪
常連になっています！( ﾟДﾟ)ｱﾗﾔﾀﾞ!!
ステーキの方がかなりカロリーが低いのですよね～！
知ってはいるのですが、どうしてもチーズインハンバーグが好きでハンバーグを頼んでしまいます♪
(^0^)/
コメントへの返答
2012年6月29日 16:44
ども～！

ステーキのどん良いですよね～！

ハンバーグにも惹かれたんですが、いかんせんカロリーが・・・・。
ティンク
2012年6月28日 20:11
玄関]・▽・)ノ ぉじゃまします♪

(ノ゜ο゜)ノ オオオオォォォォォォ-ボリュームも凄い！
美味しそう（*^_^*）
コメントへの返答
2012年6月29日 16:45
肉はチマチマ小さく切って食べるものではなく、デッカイ塊をモリモリ食べるのが好きなので、３００ｇは嬉しいです♪

pretty tom/small tom
2012年6月28日 20:36
こんばんは。

美味しそうですね。
既に記載されていますが、ハンバーグよりステーキの方がカロリーは低いですね。

最近太り気味なので、カロリーには敏感です。
コメントへの返答
2012年6月29日 16:46
やっぱりカロリーは気にしています。

最近運動しているんですが、5キロで停滞しているので、余計なカロリーは取らないようにしているつもりが、１５０ｇではなくＷで３００ｇを注文してしまうダメな自分。。
(^。^;)
カツムー
2012年6月28日 22:25
カロリー計算していたとは(^-^)

ご馳走さまでしたm(__)m
コメントへの返答
2012年6月29日 16:47
モチロン！

筋力アップで力強さ、ぜい肉削ぎ落としてスポードアップとバランスの良い体づくりが一番だと思います♪
（笑）

   

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