えいチャンのブログ一覧

今日は９時から宮崎駿アニメ映画「千と千尋の神隠し」が放送されます。

子供と早めにお風呂入って準備しないと！

宮崎映画は何度見ても良いモノですね～♪
皆さん！
急いで帰りましょう。
（笑）

ウチのお客さんに高校の陸上部でハードルをしている女の子がいます。

その子が右足だけ外側が痛くなるっていうので、診てみたらこうなってました。

皆さん、その違いが分かりますか？





右のアキレス腱～踵にかけて床に対して外側に傾いているのが分かるでしょうか？

ハードルという左右対称に運動する競技でないので、左右の股関節、膝関節、足関節の可動域に違いがあり、右足だけ体重が外体重になってしまっています。

こうやって左右比較すると良く分かりますね！

普段からの意識や、ストレッチ、可動域を広げる筋力運動などを行なうとそれだけで随分と改善します。

車の足回りはまったく分からんチ～ン車素人のえいチャンですが、人間のアライメントを整えるのは意外と得意だったりします♪
（笑）

多分、えいスープラのアライメントもずいぶん狂っているのでしょうね。
アライメント調整したいけど、出来ればブッシュなど劣化パーツは交換してから調整したいですね！
車検の時にブッシュ系の点検もお願いしたいと思います。


注・画像は了解を得て撮影しています。
（爆）

今日のランチは唐揚げ定食♪

羽がたくさん生えた唐揚げは外はパリパリ、中はジューシー♪

とても美味しく食べました。

食事処への挨拶廻りはまだまだ続きます。

今朝の朝食はおしるこを作る為に餅を焼いている時に「七草粥」だった事に気付き、慌てて七草粥作ったので、おしること七草粥でした。
（笑）

でも七草粥だけだと味も決して美味しいものではないので、甘さと塩気で丁度良かった♪
（笑）

皆さんも七草粥食べましたか？

縁起物ですからね♪