bemuのブログ一覧

猛暑で、サンバイザーにクリップしておいておいた夜間用サングラスがついに壊れてしまいました。日光に長時間あたったせいでしょうか、プラスチックの部分が左右とも折れてしまいクリップできなくなりました。（KEEPER　ナイトドライブ　NG-9321-20-2　イエロー）、２年とちょっとお世話になりました。

そこで、少し値が張るけど、いわゆるブルーライト領域をカットするとうたっているものを購入しました。

ナイトケアビジョン　NV-301N
クリップオンタイプ

そして今日はじめて使ってみました。

なかなかクリアに見えていい感じです。
前のタイプは、かけた瞬間、世界が真っ黄色になって、夕暮れ時にかけるとむしろ全体が明るく感じたのですが、逆に言えば黄色で〝覆われた〟、空気が濁ったような感じがしたのでした。

今回のナイトケアビジョンは、そういうことはなく、空気が澄んでいるように見えます。
夕暮れ時からかけ始めてもほとんど違和感和ありません。

さて、本格的に暗くなってからですが、眩しさ低減の効果については、すぐにはわかりませんでしたが、あえて言うと、目がしょぼしょもする感じが少なくなったかもしれません。ただ、その日の体調にもよるのでなんとも言えません。

ところで今回のサングラスも、クリップの部分は片方がプラスチックでした。
なので、これからはサンバイザーにクリップしておくのではなく、当面は付属の専用ケースに入れて、直射日光を避けて保管したいと思っています。

こんかいのものは雨の日に、とはなにも書いていなかったので、こんどは雨の日対策でいいものを探してみたいと思います。
おすすめのものがあれば教えて下さいね。（クリップタイプのサングラスで）

日曜朝の、いわゆる健康番組で、高齢者に対するゲームの効用というものをやっていました。

確かにゲームの効用はありそうです。何もしないよりはゲームをしたほうが張り合いが出てよいということなのでしょう。

考えてみれば車の運転だって、判断カ集中力、運動神経が必要とされるのだから、ゲームと同じような効用は十分期待できそうです。

そこでネットで「車の運転が（高齢者の）健康増進に効果があるか」を検索してみたら、大半は運転管理者向けの指針だったり、運転は運動不足の原因になるなどネガティブなものばかり。

そもそも、安全面でも、地球環境面でも、健康増進目的で高齢者が運転すること自体推奨されないことなんでしょうね。ゲームであれば人に迷惑をかけることもないだろうし…。

でも私としては、運転という行為と健康という状態をなんとか結びつけたい。

そこで、
運転すれば健康増進に役立つというのではなく、


と考えることにしましょう。

心に余裕を持って、イライラせず、しかし的確で明晰な判断を素早くする。
居眠り運転をしないように、体調には常に気を配る。


などなど、
楽しく運転をするために、と思えば、良いモチベーションになりそうです。

そういえば、以前もこんな記事がありましたね。
http://techon.nikkeibp.co.jp/atcl/feature/15/327441/121400023/?ST=health