maru_azukiのブログ一覧

80年代後半から90年にかけて、私が転職した頃の仲間達
やはり最初に職場で出会った頃の人達には特別感があります、35年以上前？
半年に一回くらいの頻度で開催、今回は最近の定年退職者３人が主役の「美味しいもの食べよう会」少なめの10人で

食事の写真は２枚しか撮ってません。。。

北海道産のあま〜いウニやホタテも美味しかったなあ

この日もバスで行くか迷ったのですが、気候が良いしウォーキングには最適な感じだったので、歩きました
こんな道を

ゆっくり歩くと今まで気付かなかったドローンスクールだとか卓球のお店があったり、新しい発見があります

時間に余裕、二荒山神社のベンチで一休みしてからお店へ

帰りも暗い中１時間、歩いちゃいました



ウォーキングの事だと思いますが、健康アプリにこんな珍しい表現が

以前から気になっていた呼吸器内科系難病の疑いを1月末の人間ドックで
セカンドオピニオン
気になってた事は何も指摘されず安心したけど、今度は新たな心配事というか、体質の傾向が分かってしまって「終わらない」
人間ドック受けて良かったのだろうか？
検査すればするだけ、新たに何かが分かる
自分で困ったと思うまでは医者には行かない方が良いのではと思ってしまう

6/6に定期的な某医大附属病院での定期健診行ってきました



心臓関係を丁寧にチェック→軽〜中程度の弁異常が、軽と判断されて一旦OKが出て、循環器内科は終了

しか〜し、いつも気にしている糖尿病チェックHbA1Cが5.5→5.7へ上昇し、ガッカリ



5.7は正常高値に属する値
糖尿病家系なので、気を付けます

で、無性にサイクリングしたくなった


年金生活では、モータースポーツとクルマグッズはお金がかかるのをこの2年半で認識→このまま好き勝手に進むと老後破産まっしぐら
もっと、経済的な趣味はないものか？
バイクもお金かかるし、危ないし…
そうだ、自転車がある！
クルマに比べれば出費は少ない、そして何より健康的


ここはこんな場所


結局、終点まで来ちゃった


自販機でしか売ってないドリンク発見

砂糖入りがちょっと引っかかったけど、まあいいか

川沿いにはサギもいる

花や蝶、そしてトカゲが5匹横切った
すれ違ったサイクリングしてた人は3人
ウォーキングしてる人も3人程度

日陰で一休み


東北新幹線


あー気持ち良かった


サイクリング・データ



前日の卓球データ


どちらも2時間ちょっとでよく似てる
へ〜、同じ位か、自転車の方が楽だけどカロリーやや大
卓球はもう続けてるけど、サイクリングも行く場所を目標持って続けたいものです