良いお年を♪ 今年一年お世話になりました。（2024年）

大晦日
2024年、最後の投稿かな

ここを見られる少数派の方々（笑）
今年一年お世話になりました。

今年は、体の衰えをすごく感じる年、腰痛に悩まされる年になりました。

元々座り仕事の多い＋残業は当たり前の生活でしたが、
今までの蓄積＆加齢のせいもあってか、体がついてこなりました。

今年前半は、ダブル受験で合格♪と良い事ありました。

ただその頃には、既に体の異変は感じていました
3月くらいから、長めの運転をすると足のシビレを感じだし

ＧＷにギックリ腰でほぼ潰れ
その後、
「椎間板ヘルニア」との診断結果
痛みは続くので、整形外科での薬治療だけではなく、
整骨院へ行くことにして
かなりマシになってはいましたが、それでも、
お盆休みに、脚が絶不調
どうやら、連休前につめて長時間仕事をやってるのが、引き金になっていたのかもって感じです。

年末年始の休み前は、仕事は忙しい日々でしたが、現場に足を運ぶのも多く長時間椅子に座ってるではなのも多かったので足腰はマシです。
車の運転も苦痛となってる時期もありました。
今は、運転は時々負担に感じる時もありますが、大体は大丈夫です。

私の体を気にかけて頂けている、少数派の方々へ（笑）
ＧＷやお盆の時と比べると、腰も足も、かなりマシになっています。
現在、神経痛の薬や鎮痛剤は飲んでいません。基本的にはシップも貼っていないし。
コルセットも装着していません。少々重い物も持てるようになりました。
整骨院へ行ける時は週一で通ってる状態で、大体月に3～4回通ってます。
かなりマシになってはいるものの、腰痛やギックリ腰なりそうな感覚はあり、
長時間座りや、ウンコ座りスタイルなどで、腰に負担を掛けるとヤバイ感じでてきます。
脚のシビレもかなりマシになりましたが、完全に消えたわけではないですね。

足のシビレは直しておかないと、将来、車椅子生活になる確率が上がるって聞いた事もあるので（正しい情報は知りません）
治しておきたいのですがね。

こんな体の状態＆老眼精疲労（老眼で更に）で、帰宅してＰＣ前に長く座るのも億劫になり、
以前なら、遅く帰宅しても、ＰＣ触ったりビデオ見たり、無理出来ていたのですが、
最近は、食後一休みすると寝落ちするパターンが多くなり。
体がついてこなくなっているのを日々感じています。

みんカラ投稿も、あまり出来なくなっていますね。
ブログ、パーツレビュー、整備手帳等も書こう思いながら書いていない物がありますが、
書こうと思った事すら忘れている物も（笑）
まぁ大したネタはないのですがね。
パーツレビューは9月（しかも6月のネタ）、整備手帳は7月のネタが最後みたいですね。

アクセス数は少ない車種ですが、こんな状態でも愛車ランキングで上位に残して頂けているのは、ありがたい事ですね。
見て頂けている方々に感謝です。

今年1年、ありがとうございました。

こんな私ですが・・・
こりずに、来年もヨロシクしていただける方は（笑）
よろしくお願いします。