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2018年10月16日 イイね！

ダイエット

体重73kgを目前にして、このままではヤバイとダイエットを決意😵。

今日は仕事前に1時間ジョギング💦。走る前と比べ、1kg痩せました😅。まさか…そんなに簡単にいくわけない😓。

ご飯も控えめにし、先ずは標準体重の63kgを目指します😆。出来れば60kg切りたいな…🤔。

敵はお菓子😅。更にはお酒😓。単身赴任になって、暴飲暴食😞。手強い相手だ💦。勝てるか…😕。

継続は力なり🙂。

1日1走1汗…出来れば多汗…なべやかん…😅。
Posted at 2018/10/16 19:06:12 | コメント(3) | トラックバック(0)

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「ブリカマ、最高😆。」
何シテル？   04/26 20:15
kattyoです(^-^)。 いろんな車に乗り、いろいろやってましたが、今は落ち着いて（引退して）エコ（お金なく）してます(T_T)。 でも運転がとても好き...
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