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2012年12月25日 イイね！

もう少しで。。。。

もう少しで２０１２年も終わり。

あとジムに行くのも３回。。。。。

今年１年間通して、徹底的な食事管理と高重量トレーニングを開始。

体重が８６キロから７３キロ。

体の大きさは１回り大きくなりました。(ー_ー)!!


明日は背中。思いっきり高重量でスロートレーニング。

正月中は完全オフにするので、年末はとことん追い込んでみます。

仕事は程々にして。。。。（笑）

来年は体重そのままで２回りデカッくなりたいな。



Posted at 2012/12/25 21:11:02 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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