あらあら♂のブログ一覧

本日のランチは･･･
前々から気になっていた新店巡りを決行❗❗

『さっぽろラーメン 桑名』にて･･･
「味噌」を頂きました👍

"味噌"にこだわりを持っており･･･
自慢の自家製味噌を中心にシンプルなメニュー展開❗❗
迷わず味噌を選択しましたが、主原料の大豆感が半端ない👍
何処か懐かしさを感じさせる1杯に大満足😝

本日も美味しく頂きました😝
ごちそうさまでした。

前出のブログのとおり･･･
朝イチでbreakfast🎵の後･･･
昨日に続いて機能回復施設に行ってきました❗❗

定番メニュー･･･
①チャリ漕ぎ　20分×1セット
②腕の上げ下げ　15回×3セット
③太ももを鍛える器具　15回×3セット
④鉄アレーで腕パンプ(上下・横上げ)　それぞれ15回×3セット

適度に休憩と十分な水分補給をしつつ･･･
1時間弱、軽く汗を掻いて終了❗❗

これで気分もリフレッシュ😝

朝イチでMacへGO🎵

お気に入りのメニュー･･･
■ソーセージエッグマフィンコンビ
・ソーセージエッグマフィン
・プレミアムローストアイスコーヒーS

月見フェアの前倒しでこのコンビを選択👍
値段とボリュームのバランスが最高❗❗

本日も美味しく頂きました😝
ごちそうさまでした。

毎日が勉強･･･ってことで･･･

昨日に続き終戦80年を迎えた学習の一環として･･･
7月25日上映開始で本日が最終日の･･･
【木の上の軍隊】を観てきました👍

主要キャストは堤真一と山田裕貴で･･･
終戦も解らず約2年間木の上で生活していた日本兵の実話に基づいた作品で･･･
前者は本州出身、後者は沖縄出身(地元)という設定で･･･
それぞれに考え方の差異が表現された面白い作品でした。

最後に･･･1日1日食べ物が手に入る事が"幸せ"なのだと云うことを改めて実感しました。

セイコーマートの･･･
「スパカツ＋おにぎり」を頂きました👍

ごちそうさまでした。