あらあら♂のブログ一覧

そろそろ新しいウイスキーを試してみようか･･･
･･･と思いつつ、冒険して外れたら1本呑み切るまで時間が･･･💦💦💦
そんなこんなで"やっぱコレ❗❗"

『THE ARDMORE LEGACY』

基本BEER党なので呑み始めはBEER･･･
その後はまったりとハイボールを呑むため･･･
リピートすること5本目･･･

若い蒸留所のウイスキーながら･･･
スモーキーさが好みなんですよね❗❗

･･･ってことで再々々々購入😝



『飲んだら乗るな。乗るなら飲むな』

昨日から続き、本日も1日雨予報ですが･･･
そんな雨にも負けず、2連チャンで機能回復施設に行ってきました❗❗

本日は定番メニュー･･･
①チャリ漕ぎ　20分×1セット
②腕の上げ下げ　15回×3セット
③太ももを鍛える器具　15回×3セット
④鉄アレーで腕パンプ(上下・横上げ)　それぞれ15回×3セット

適度に休憩と十分な水分補給をしつつ･･･
約1時間、軽く汗を掻いて終了❗❗

これで気分もリフレッシュ😝

前出のブログのとおり･･･
朝イチの運動のあと、腹ごしらえのためコチラ↓↓↓へ❗❗

『吉野家』にて･･･
「牛玉スタミナまぜそば(生たまご)」を頂きました👍

期間限定ながら3度目の利用･･･
すっかり"病みつき"になっていること間違いなし❗❗

本日も美味しく頂きました😝
ごちそうさまでした。

今日は1日雨予報ですが･･･
そんな雨にも負けず、朝イチで機能回復施設に行ってきました❗❗

本日は定番メニュー･･･
①チャリ漕ぎ　20分×1セット
②腕の上げ下げ　15回×3セット
③太ももを鍛える器具　15回×3セット
④鉄アレーで腕パンプ(上下・横上げ)　それぞれ15回×3セット

適度に休憩と十分な水分補給をしつつ･･･
約1時間、軽く汗を掻いて終了❗❗

これで気分もリフレッシュ😝

暑いときこそ熱いものを食す･･･
そんな時はラーメンを食す❗❗

『麺処 そめいよしの』にて･･･
「味噌らーめん」を頂きました👍

シンプルなラーメンですが･･･
通常価格900円のところ地元情報誌のクーポン利用で650円になるので･･･
機会があったらもう一度行っても良いかな❗❗

本日も美味しく頂きました😝
ごちそうさまでした。