あらあら♂のブログ一覧

連日の真夏日を記録している北の大地ですが･･･
イイカゲン暑さに負けないように対策をせねば!?
･･･と、突然始めたのが通勤方法をチャリから徒歩に変更!!

朝から30℃近くクソ暑い中、汗だくになりながら職場へ･･･
朝の余りの暑さにヘコたれそうになりつつ･･･
夕方には気を引き締めて帰りも徒歩で･･･

結果･･･数か月振りの目標達成!!(嬉

・目標:8,000歩/日
・歩数:10,729歩/日
・達成度:134％

目標以上を達成し満足感は200％!!(ﾆﾔﾘ

これで身体も気持ち良い"疲れ"を感じているので･･･
きっと睡眠も良いモノになることでしょう!?

今晩は夜更かしせず･･･
悪あがきせず睡魔に素直に寝ることにします!!(ﾃﾍｯ

ココ北の大地(北海道)では･･･

北海道地球温暖化防止条例で･･･
「北海道クールアース・ディ」と定めていて、事業者及び道民の地球温暖化の関心及び理解を深め、行動を促すためり取り組みを集中的に行うこととしています。

今年度は7月21日までを集中期間とし、脱炭素に向けたライフスタイル・ビジネススタイルへの転換につながる取り組み『ゼロカーボン北海道チャレンジプロジェクト』の実践を呼びかけています。

★車に関係するポイントは･･･

"エコドライブを実践してみよう!"としては･･･
・スタートから時速20㎞まで5秒かけると、燃費が10％程度改善します。
・信号停止で早めにアクセルから足を離すと、燃費が2％程度改善します。
・10分間のアイドリングストップで、130cc程度の燃料節約になります。
・タイヤの空気圧が不足すると、市街地で2％程度、郊外で4％程度、燃費が悪化します。

・通勤手段をクルマから公共交通機関やチャリに、また思い切って徒歩に替える。

前出のとおり今月21日まで集中期間がありますので･･･
ハンドルを握る方は、ちょっとしたことに気を向け、実践することで･･･
"参加している"に繋がりますのでぜひ参加を!!