あらあら♂のブログ一覧

いつもの"備忘録"です❗❗

さて、3連休初日は･･･
お休みの日は当然ながら、意欲が高く歩く距離も伸びます🎵

写真のとおり普通に1万歩を超え･･･
歩数では今月2番目の13,113歩/日を記録し･･･
達成度が163％と予定以上の出来👍

正直、"朝の部"だけで8千歩を超えていたので･･･
その後は用事やショッピングで歩数が稼げました🎵

引き続き明日も無理をせず･･･
"ボチボチ"踏ん張ります😆

北の大地では初冠雪を記録した地域も多くなってきましたが･･･

市内の人気観光スポットにもなっている･･･

『銀杏並木』はもう少し後になりそうです!?

日本赤十字社が行っている献血センターで発行している「献血カード」

少し前にWeb登録会員の「ラブラッド」に登録すると･･･

もれなくオリジナルデザインの「献血カード」に交換できることを知り･･･

Web登録後に連絡をして交換してもらいました!!


※大病により輸血を受けた身としては献血をすることは叶いませんが･･･
　せめて献血回数全102回の記録を残しておきたくて、Web登録と「献血カード」の交換をしてきました。

午前中、数十年ぶりに･･･

血液センターに行ってきました!!

･･･が、目的は"献血"ではありません!!

その目的は、次のブログで･･･(笑