ぽろろっかのブログ一覧

気が付くとウチのラフェも87,000㌔を超え
当初の目標、15万㌔の折り返し地点を過ぎてしまいました。

SKY-D搭載の後継車が出たら、もしかして乗り替えも…
なんて儚い妄想もありましたが、どうやら妄想のままで終わりそうです。ホントにミニバン止めちゃうの？

ま、愛車は快調なのでこれからも頑張ってもらいたいところです。

…と思っていたら、クルマじゃなくワタクシの血液検査の結果がアカンレベルに（汗

いやぁ、２年前から尿酸値が要注意とは言われておりまして。
親父が痛風持ち。弟は20代の頃からイエローカードという家系だったので
多少なりとも気を付けていたんですが…とうとう、尿酸値を下げるクスリを処方されてしまいました (^_^;)

実は、昨年秋に尿管結石を患ったりして何となく予兆はあったのですが…想像以上に痛いよ～
ついにこの日がやってきた！　忍び寄るＸデーってやつです。

健康診断の度に渡される、痛風を筆頭にした高尿酸値症の冊子。
遺伝的な要因もあるようですが、まずは食生活の改善が必要とのこと。
肉はダメ、意外に魚もダメ、アルコールもダメ、野菜中心にして水分を多めに摂取しろ…

草食動物になれっちゅうんかい！ 痩せ細るわ～！（涙

一応、数年前から、晩酌はプリン体フリーの発泡酒に代えてツマミは無し。
肉も控えめにして足りない分はチーズか納豆。野菜も意識して摂ってたのになぁ…
なんのなんの、これくらいでは改善には至らなかったようです。

ま、そうは言っても今のところ痛風の症状は出てないし（結石は出来たけど…）
晩酌の本数を１本減らし、クスリを飲んで徐々に数値を改善したいと思います。
だってね、清らかな食生活にして尿酸値が急に下がるのも良くないんだってさ。

ワシも立派な？オッサンへの道のりを着実に歩んでいるようです（涙
今夜だけは…乾杯！　明日から晩酌は２本までにするぜ。休肝日も前向きに検討するよ (>_<)

皆様も気をつけて♡　痛風発作が出なくても、将来透析が必要になることもあるらしいデス…

土曜出勤で、バタバタと…
ヨメ様も忙しかったので、最寄の駅ビルで手抜きの晩御飯を頂くことにしました。
ま、早い話が、お洒落ではない外食ってやつですな。

幾つか飲食テナントがあるなか、
ウチの姫が選んだのは、お子様プレートがある某和食チェーン店。←予想通りデス…

当然のように、オモチャ付きのお子様プレートを注文します。
バスケットから１点オモチャを選び、料理を待っていると…
『申し訳ありません、ハンバーグを切らしてまして…代わりにフライドポテトでも宜しいでしょうか？』
既にオモチャを開封していた姫は
「フライドポテト食べた～い！それにする！」
とご機嫌。

ちょっと待てや…とワシ。
「おねーさん、何で肉がポテトになるの？デンプンだらけやん、他に無いの？」
『？？、すみません…』
「まあ、ウチの子もそれでイイと言ってるし…」とヨメ様が言うので、その通りにしましたが…

暫くして、運ばれて来たモノは
ウドン、フリカケおにぎり、フライドポテト、たぶん冷凍のミニオムレツとブロッコリー…

やっぱり、炭水化物ばっかりになってるやんけ～！気休め程度に野菜もあるけど(^_^;)

いやね、姫はニコニコして食べてましたけどね…
おかしいやろ～！

ワシは500円代のお子様プレートに過度な期待をしていた訳ではありません。
幸いアレルゲンとか食生活に神経質になっている訳でも無いのです。
一応説明もあったし、その分負けろとゴネるつもりも無いんですけどね。
どーせ冷凍のハンバーグだし…ふんっ！

例えば『カツカレー』を注文して、カツが切れているからといって『コロッケカレー』を同じ料金で提案するのは、おかしいと思わないのかい？ってこと。
それこそ、カツが品切れならハンバーグとか唐揚げとかさ、
目には目を…じゃないけど、肉には肉を…タンパク質じゃないんかい？

…と熱くヨメ様に語ったけれど、アンタはタンパク質にうるさいもんね…と一蹴されました (-_-;)

もっと愚痴るなら、その店のメニューには…そもそもフライドポテトなんて無いんですけど？
一体何用だったんじゃ～い！
ハンバーグが切れた時用に仕入れてあったのか？

納得いかないワシ…家に帰ってからチーズ食わせてやりましたわ！！ 大きくなれよ♡