喉と鼻のダブルパンチ、３週目突入(T-T)

先月下旬から喉と鼻に違和感があり、うがい・手洗いですぐ良くなるだろうと思って、病院には行かずにいたのですが、悪化してしまいました。
夜に咳が止まらず、ベッドに入っても支障が出る始末で、今週初めに病院に行きました。インフルエンザではなかったけれど、炎症が進んでしまっていました。

もともとアレルギー性鼻炎もあり、長引いてしまいました。
薬の他にエアゾール式吸入器が処方されて、日々使っています。だいぶ良くなってきましたが、本調子にはまだまだですね。
ここ何年かはプロポリスのおかげ？で風邪みたいなものにかかることがなかったのですが、寒くなってきても車庫で長い間作業したりしたのが原因かも。
どうしても休み以外の日となると、仕事が終わってからの夜に作業することになってしまいますから。
もう車外での作業は来年に持ち越しです。
車内の作業も暖かい日の日中にやるようにします。

雪の降らない地域の方でも、ポータブルヒーター(ガスボンベ式)などで暖まりながら作業するのが良いと思います。
冬の長時間の作業にはお気を付けください。(^0^;)