アイのりのブログ一覧

９月１０月と、
何故かわかりませんが、めちゃくちゃ体調悪かったのですが、
ここのところ復活してきました♪

貧血気味だったので
鉄分を積極的にとって食生活の改善に気をつけたことと、最低でも週に１回運動するように心がけたことがこの好調の要因ですかね♪

体調がよくなったおかげで、
物欲の方も次から次へとふつふつと(爆
この好調を維持すると財布のひもも緩んでしまうのがちょっと心配なのはここだけの話(笑

何はともあれ、そろそろインフルエンザの予防接種でも受けようかな(~o~)

おはようございます。

そんなわけで今日は休日♪

午前中は週に最低１回はやろう！と心がけている体力強化に行ってきます。
クルマの体力じゃないですよ（笑
自分の体力もリミッター引き上げないとですね(~_~;)

そして午後からは
しばらくやってなかった洗車にいってこようかと思います。
午前の疲労を引きずってきっと機械洗車になるとおもいますけど（汗

そんな感じで
今日はのんびりまったりの予感です(~o~)

前歯がやけにしみるんで行って来ました。
それにしても、いつ行ってもいやなもんですね(汗

待合室にいる時からテンション下がりますorz
だって・・・
あの金属音が聞こえてくるんですもん（冷汗
そして・・・
診察室から出て来るみなさん・・・

神経ぬきました(汗
痛み止め処方します(滝汗

会計内容を聞いているだけで気がめいってきます(>_<)

そして
私の番ですよ(滝汗

で・・・
５分で終わりました(爆
虫歯じゃなくて
磨きすぎによる知覚過敏でした(核爆

みなさん磨きすぎにはご注意を(~_~;)
歯は一生ものですからね。

会社での昼食時、
雑談しながら食事をしていた時なんですが、
ちょっとした拍子に舌かんじまいまして(汗
口の中にはいやな鉄の味。
なにげに舌を手で触ると・・・
うっすらと血だよ(滝汗

そしてその瞬間、
何故か目の前の風景がドット欠けしていくように
徐々に暗くなって・・・
気がついたら同僚が私のからだが倒れないように支えてましたよ(滝汗

前の健康診断でも
貧血気味だって言われてたし、
これまでも貧血気味で何回かこんなことあったんで
大事をとって脳ドックは一応受けてましたが
異常はなし。

どうやら最近かなりのお疲れモードですね。
体力復活のためにレバー食わなきゃいけませんな(~_~;)

そして、
どうやら異常はないようです。
まだまだ働けるし、遊べます♪

ただ、
ある程度Ａは並んでいるんですが、
どうやら
少し貧血気味らしい(~_~;)

まあ
朝は苦手だし、不機嫌なのはそんなことから来ているようです。
明日から
レバニラでも食らうといたしましょう(^^ゞ