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私たちの部屋の壁に、丸ポストカレンダーを作り始めた2012年の1年分の丸ポストカレンダーをB2版のパネルに入れ、昨年の2018年まで7枚のB2パネルを飾っています。
もう飾るスペースがないので、2019年版をどうしようかと考えていたのですが、やはりパネルに入れて飾ることにしました。
表紙と裏表紙を入れて14枚の内から3枚を大きくして、1枚だけは重複する月がありますが、それは御愛嬌。
2019年版パネルが、完成です。

年末年始休暇も今日一日となりました。
明日からの仕事のために、体調を整える一日にしないといけません。
さて、体調管理の一つに体重や体脂肪を意識することも必要です。
毎日お風呂上りに乗っている体重体組成計ですが、体脂肪を測る際にコードがボロボロと剥がれ落ちるので、今回買い替えることにしました。
オムロン 体重体組成計 体重計 デジタルです。
基本データを入力して、昨晩早速測ってみました。
体重 60.9kg 体脂肪率 23.7％、えっ！前の機械だと15％だったのに、ショック！
内装脂肪レベル、骨格筋率、基礎代謝カロリー、BMI、体年齢などが計測されます。
体年齢は47歳、ママは40歳でした。

TVや案内メールなどで、Amazonの初売りセールの告知をあちこちで見かけます。
Naotoは、ママを伴って2日に初売り福袋を買ってもらっていましたが、私は送迎だけだったので、Amazon初売りセールを覗いてみようを朝からAmazon初売りを徘徊していましたが、慣れないせいか疲れるばかりで良いものを見つけることが出来ませんでした。
ネットショッピングのコツってあるのでしょうね。
ネットショッピングは利用しますが、欲しいものがあって探すのと、何となくいいものがあるかなぁと探すのでは、私にとって大きな違いがあるようです。

先日、「件名：大阪市からのお知らせ」というメールが届きました。
何だろう、大阪市からのお知らせって、また振り込め詐欺案内メールかなぁとちょっと不審に思いながらメール内容をチェックすると、「オーパス・スポーツ施設情報システム利用者登録更新」の案内でした（笑）
オーパス・スポーツ施設情報システムは、大阪市や大阪府などのスポーツ施設を利用する際に予約や支払いをするもので、事前登録などが必要です。
ママとテニスをする際に、使うことがあるので登録しています。
3年の有効期限が切れるので、更新の案内メールでした。
早速、更新手続きをします。

2019年が始まりました。
2019年1月の丸ポストは、Naotoが下宿する広島での撮影した丸ポストの一つ、広島県廿日市市宮島町 三翁神社前にある丸ポストです。
今年の丸ポスト撮影の計画を、そろそろ立てないといけません。
撮影したい丸ポスト、城崎温泉や日光市にもたくさんの丸ポストが残っているようです。