今さらブートキャンプ・・・。　１４日目（腹筋プログラム２日目）

ふぅ～今さらブートキャンプ１４日目終了・・・。

今日は病欠者のバックアップもあり、仕事でクタクタだったのでサボろうかと思っていましたが、
晩飯食った後、テレビ見てたらうたた寝噛ましていました。

おかげで少し体力回復？やる気回復？で、なんとか１４日目クリアしました。
昨日よりはマシですが、少し吐き気が（笑

てっきり今朝は腹筋周りに筋肉痛が出まくると思っていましたが、筋肉痛は出なかったです。

最近ですが、ようやく体重が落ちかけてきました？
盆休みでの暴飲暴食による体重増加がなければ、もっと早く効果が出てきたんじゃないでしょうか！？と後悔しています。