湘南海岸線100km走破！

ロードバイクにビンディングを装着して初の遠出をしました！
実は木曜日に38.4℃の熱でダウンしていて、病み上がりだったのですが体調も良くなり天気も良かったことから、早起きをして湘南へ向かいました。






まずは毎度のコースで鎌倉から由比ヶ浜・江ノ島・辻堂を抜けてあっとい間に大磯海岸へ。
ここまで30kmを１時間とちょっと。いいペースで走れました。


調子に乗って、西へ西へ！
大磯から20km先の小田原城まで来てしまいました。
小田原城を見学しようとしたのですが、歩いて行くにはビンディングが邪魔して歩行不能・・・（汗


しかたなく遠目で小田原城を撮影・・・。


ここからリターンするのですが、自宅まで50kｍ・・・（＠＠）！
行きは良い良い、帰りは・・・・。
ビンディング解除忘れの恐怖と闘いながら、気を引き締めて帰途につきます！
ボーッと走らないように、すれ違うロードライダーに常に会釈を忘れず集中しながら走行しました。

途中の大磯海岸で電動パラグライダー発見！
大磯海岸ではよく見かけますね（＾＾）
気持ち良さそう！！




無事に難所である鎌倉の急坂を上りきりベンチで一休み！
その後、事件・・・事故は起こりました。・・・・・・







渋滞しているクルマの左側をすり抜けて、歩行者信号が青だったので乗じて右折しようとしたら、信号に間に合わず赤に・・・焦って停止したところビンディング解除を忘れて・・・・

左側の何もないアスファルトの上に転がってしまいました。
転がる時、頭の中ははまさにスローモーション・・・・！？
無意識に受け身が取れて、身体も自転車もほとんど無事でした。
それよりも、恥ずかしかったので、２秒で起き上がって何事もなかったように走り去ってしまいました（＾＾！

右側にこけてたらクルマが居たので、、、ゾッとします。。。
歩行者信号で交差点に入ろうとした自分の過ちですｍ（_ _）ｍ。
誰にも迷惑かけなくて良かった（ホッ）


信号、交差点ではだいぶ手前でビンディング解除を再認識した瞬間です。何てったってビンディング初心者ですから（笑）


【本日の結果】
走行距離：103ｋｍ
実走行時間：4時間20分
飲料：500ｍｌ×　4本
体重：走行前59.0ｋｇ　走行後56.6ｋｇ
体脂肪率：12.8%（走行後）

今回ビンディング装着・走行しての感想ですが、疲れた時の坂道でほとんど引き足だけで上ることができるという点が最も装着の効果が現れた点だったと思います。もちろん平地巡航でも引き及び前に突き出す感じの足さばきで楽に走ることができました♪
解除の恐怖さえなければ最高なんですが（＾＾！