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yasu@gunmaのブログ一覧

2009年07月16日

ダイエット

梅雨明けしたらいきなり暑くなっちゃいましたね(-.-;)
昨日はバトミントンをやってきました。サウナ状態の体育館で(´Д`；)
汗ダクダクで２時間頑張りましたがニリッター位ジュース飲んでご飯食べて３Kg体重が落ちてました(*^-')bしかし身体がフラフラです
いくらなんでも一気に落ちすぎだ汗
脱水には注意して運動しましょうねf^_^;

Posted at 2009/07/16 07:13:23 | コメント(3) | トラックバック(0) | モブログ

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「バスレフポートの場所を検討中ですが、だいたいスピーカーの直近に配置してることが多い。ドアパネルに反響して出てくる位置だとすると、ドアの取手の下が穴開けしても目立たないし、アルミデッドニングシートに穴開けするだけで開通可能。ここかな」

何シテル？ 09/28 09:12

yasu@gunma [ 群馬県 ]

黄色と黒のＮ－ＯＮＥ　2台持ち、そしてninja1000sx　ninja250のバイク2台に乗ってます！Ｓ660欲しかったけど、販売直前に、ドラえもんＲ...

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