流行り病にちゅうい。

まいにち、例の肺炎のハナシが大変ですが。

この時期はもともとインフルエンザも流行する季節です。
自分はｻｲｰﾀﾏで単身赴任しているので、倒れると誰も面倒みてくれません(^_^;)

今年も写真のモノを準備しました。
マスクとか風邪薬はすでに準備済です。

ポカリは、食欲が無いときに、お湯割りして飲みます。
水分と、カロリーと、ミネラル補給です。
熱が下がったらお粥を食べます。

ま、お世話にならないで済めばそれがイイのですが。



予防もだいぢですね。
手洗い＆うがいは必要です。

それと、体力が落ちないようにしないとですね。
食事と睡眠を規則正しく。
日中の水分補給も重要です。

んで、最後は『気合い』ですよ( ｀ー´)ノ