○○ダイエット

過労ダイエットは注意して下さい～！

ははは。
言っても２～３キロのハナシですから、週末には戻っちゃうかも？
(^_^;)

仕事のストレスで痩せるのって不思議ですよね。運動しているわけでもないのに何が減るんだろう？

魂が抜けると体重が減るとか言いませんでしたっけ…？（怖）

た、魂が…？

大丈夫です、性格治りませんし(爆)

ストレスで痩せた訳ぢゃなくて、単に食が減ってます。
余分に食べなくなっただけ(爆)

あ～あ、体重計に乗るのが怖い(^^:。

過労ダイエット、やりたくねー（笑。

やりたいかやりたくないか、選択権が無いトコロが、このダイエットの一番のポイントです。
(T_T)

こんばんは！！
この正月休みで、とうとう私史上の最大積脂量を更新！！
かくれから本メタボへと進化してしまいました(w＿－;
私も体重計に乗るのが怖いです(^^:。
連休にすこしジョギングなんぞしたのですが未だに筋肉痛が・・・ビリー隊長には着いて行けず、直ぐ除隊してしまうし、３５歳を境にマジヤバくなってしまってます。。。

私も正月には、ビール飲み放題、間食し放題だったので、ヤバ目なペースでしたが、幸か不幸か休みは３日しかなかったので、前後の過労効果により、前述のBMI値を達成です！！
体脂肪率って、ウチの体重計も出るけど、イマイチ信頼性が・・・
ビリーさん、ウチにもいましたが、私は見てました（爆）

過労ダイエットは、一段落した時のリバウンドが。。。爆

え、やっぱ？
そろそろ、日曜くらいは休めるようになりそうです。

ってことは・・・・(^_^;)

４年前、義母の入院（家族の２４時間看護支援）→危篤数回→お葬式、半月でマイナス８Ｋｇ。過労ダイエットの例です…。
通勤や（帰宅時間）により誰にでもできないとは思いますが、私の帰宅ウォーキング、効果ありますよ。
半年で体重は微減ですがウエストはベルト穴１段変わりました。
毎月４千円ほど電車賃も浮いてますし（なんか小さい幸せやなぁ）
なんといっても家族でスーパーへ買い物に付き合っても最後まで歩けます（爆）

おぉ、そんなツライ内容ではありませんので、そこまでは減らないなｧ┐(´-｀)┌
通勤ダイエットですか、ボクのトライアスロン通勤をウォーキングに変えると、毎月２３０００円の小遣いが＼(^o^)／


って、無理。

あたしゃ風邪気味で胃腸炎ダイエット中。
昨日は本当に気持ち悪かったです。

胃腸炎ですか、お大事に。
ボクも週末に遅くまで飲み食いしてると、朝のラーメンに影響することがあります。
今日も控えめにしておこう（＾＾）