三十爺のブログ一覧

今日は１日で体重を２キロ落としたので自分へのご褒美として１人で下町ホルモンへ












自分のペースで食べれるのでお１人さまが良いです

今日は水を２リットル近く飲みました。とんちゃんは控えめで８人前です





店の外には猫がお出迎えでした。

今日は急遽、美浜サーキットに走りに行きました

お昼前にメシを食べに行こうと　三十路倶楽部＠ベー　に電話したら食べたとの返事だったので「美浜に走りに行く？」って誘って行くことに

美浜サーキットに到着したのが１３時３０分ごろ

ガレージから車を出して急いで準備をして走行をしました

結局、２人で８クールの走行でした



１４Ｃ　１４：４０～１５：００　16

　 　５２″５５０
　 　５２″４６８
　 　５２″４７１
　 　５２″１８５
　 　５１″９９８
　 　５２″１０１
　 　５２″１０２
　 　５２″０２２
　 　５１″５９１
　 　５１″４３７
　 　５１″３６２　※
　 　５１″７６８
１′０５″０４２
１′０３″１７３
　 　５８″２１８
　 　５１″４５０

何故？今日はタイムが出ないのか全く検討がつきません


１５Ａ　１５：００～１５：２０　16

　　５２″８３３
　　５３″２７３
　　５２″８２１
　　５２″７８３
　　５２″７８１
　　５２″４０２
　　５２″６２３
　　５２″７４８
　　５２″７６９
　　５２″４５０
　　５２″６５９
　　５２″６５７
　　５２″５５１
　　５２″４２２
　　５２″１２５　※

出来るだけタイムを合わせて走る練習をしました


１６Ｂ　１６：２０～１６：４０　17

　　 ５３″５７２
　 　５３″７０５
　 　５３″１０８
　 　５２″６６８　※
１′０８″０３１
１′１６″１６４
　 　５３″０３２
　 　５２″６９４
　 　５９″１５５
　 　５３″１９４
　 　５３″１０４
１′０５″０９１
　 　５２″９５８
１′０１″６００
　 　５３″１５９
　 　５９″４８２
　 　５２″８０６

今回は２乗でした。全く加速しません




今日は新しいオモチャで行きましたがコースは走らせなかったです

満喫中です

昨日も急遽ＢＢＱを開催しました

いつも、計画性はありません。天気も心配だったので昨日の午前中にメールにて連絡をして参加出来る人だけ集まりました



メールの内容も・・・・

今日の夕方は予定ありますか？
天気が回復すれば・・・・

イス持参で


↑　この内容のメールで１０人も集まりました






天気も回復して夕方からは涼しかったので良かったです

次回の開催も未定です

昨日も花屋さんに行きました





お店で見た中でこのバラの色が良かったのでこのバラを入れてもらおうと思いました・・・・









バラの色も種類があって迷います。オレンジの色も綺麗だし・・・
とても迷い







写真では分かりづらいですがガーべラも色が豊富でいいなぁ～と・・・・・




そして結局



































青いバラと白いバラの組み合わせにしました

写真一番上のバラと青いバラを組み合わせたら色の発色が良くなって結構良い感じだと個人てきに満足です。