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セイラ2のブログ一覧

2015年03月18日 イイね!

どぉよ?w

こんにちは。聖羅です。









桜の開花開始もそろそろ聞こえて参り
新潟も暖かく日中はエアコンは必要
なくなりました。



もぉ・・今週の土曜日は甲子園の
開会式らしいですね。。。





3月別れの月でもございますが、
新たな場所への飛躍の月の準備でも
ございます。





私は・・・・
叔母の余命宣告から今か今かの死の報告を待ちたくなくとも
待ちながら・・





みんカラでイイネ返しにて知った
それぞれの現状を知り・・・



今、自分が五体満足でいられることの
どれだけ幸せなことかに感慨深く
過ごす日々でございます。




先日、ハンバーグを作りました(^-^)
デミグラスソースも自分で作ってみました。



















お昼ご飯(⌒-⌒)


どぉよ( ̄ω ̄)




そして、3/14ホワイトdayでしたよね。

相方がお返しにと・・・






( ̄◇ ̄;)あ。自分が食べたいからお菓子を
買ってきたんだな!




だって私は食べないから・・と



思いながら袋を開けると





私のランジュリ~でした・・・(;д;)




私は乳がんをしてからワイヤーのブラが
違和感がありスポーツブラとか
あまりお洒落なのはしていなかったのですが・・




相方は生まれて初めて
女性下着のお店で買い物をしたそうです(爆)













はい、皆さん揃って言ってください!




「裏じゃー♪」




b503さんコメント、採用させてもらいました(笑)!!!




気を取り直して・・・原画(笑)



ぅんまぁ!!!!素敵❤



ワコールよ❤





(๑>◡<๑) ɭ ɿ兯ん❤




Dカップ




どぉよ(* ̄m ̄)




あ り が と う・・


さて、皆さんにとっても

明日が今日より笑顔が多い日でありますように・・・
Posted at 2015/03/18 20:52:59 | コメント(67) | トラックバック(0) | 料理 | 日記
2015年03月01日 イイね!

クロ〇コポイントとお料理♪

クロ〇コポイントとお料理♪

こんにちは。聖羅です。

私はクロ〇コメンバーズです。
利点は、自宅で送り状を印字し
発行できることですねぇ。



そして、荷物を送っても受け取っても
ポイントが付与されます。

ポイントは、オリジナルグッツなどと
交換できるのですが、先日、500ptとなり、
商品を申請しておりました。


ぴぃ~んぽ~ん♪♪



ほ~ら来た来たo(^ヮ^)oわーい★


北アルプス立山の天然水!

カートリッジ付き❤2L×6本!!

これで、焼きそば弁当全国のインスタント
ラーメンもあるので、非常食バッチリ!!

`;:゙;`(;゚;ж;゚; )ブフォォ


さて、今日は久しぶりにお料理をUPします。

海藻は、カルシウムやマグネシウムなどミネラルや
食物繊維がたっぷり含まれている上に低カロリー
別名「海の野菜」と呼ばれており』海草は毎日摂るようにと
最近意識してます。
(カップラーメンにもひとつまみの乾燥わかめをトッピングすると
栄養価が上がります)

●ひじき!
この日は、カロチンの多いかぼちゃを食べたいと・・・
でも相方はかぼちゃはイマイチ好きではありませんが
このかぼちゃの炒め煮だけは食べてくれるのです。


材料は、かぼちゃ、水で戻したひじき、ベーコン、生姜

フライパンに油を引いて生姜とベーコンを炒め
全体に油が通ったらひじきとかぼちゃをいれて
軽く炒め、水をヒタヒタに入れ、
お醤油・お酒・みりんを同じ量入れます。
これは大さじ各2


このまま汁がなくなるまで煮ます。




少し焦げちゃったジャマイカ・・(^^;;


●海苔
三つ葉のお浸し海苔のひきちぎり




●ふのり・わかめ・おぼろこんぶ
豆腐の味噌汁


メイン食で海藻や、根野菜が摂れない時は
味噌汁でこうして補います。



〇焼き空豆


ホクホクしておいちぃ❤


〇先日頂いたはまぐりぐりごはん


ここに、タンパク質も入れたいと思い
温泉玉子をご飯の上へ~おいちぃ~~~♪
美味しすぎて画像を撮るのをフォーゲットです(^^;;



話は変わりますが、
またもや好物のラーメンです。

新潟のスーパーに札幌で有名な
「純連」のラーメンが売っていたジャマイカ!



「参ったなぁ・・・・懐かしすぎるっ」


家には売れるほどラーメンがあるというのに・・


しょうがないなぁぁ~


ジャーン!








じゃじゃじゃ~ん!!



例の味玉を作り(๑>◡<๑) ɭ ɿ兯ん❤


玉ねぎ・もやしを炒め

例のチャーシューを入れ・・






はぁ~美味しかったŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”









∑(〃゚ o ゚〃) ハッ!!



ダイエットは?


( ̄b ̄)シーーッ!!


3月ですね。
別れの季節です・・・・・・

Posted at 2015/03/01 13:28:45 | コメント(43) | トラックバック(0) | 料理 | 日記
2015年01月29日 イイね!

米沢牛 素敵なステーキの作り方◟̆◞̆♡

米沢牛 素敵なステーキの作り方◟̆◞̆♡

こんにちは。
聖羅だ モォォォ~w

ダイエット始めた私たちですが、
野菜ばかり食べていると無性に・・・









ヱ◻︎いもん《友情出演》


と叫んでおりましたところへ・・

ぴぃんぽぉ~ん♪

ヌぁんとっ!!!

飛んで火に居る夏の虫!!(爆)

米沢牛様が我が家にいらしてくれたそうだ!!
焦って箱をあけると、二つ箱が・・・・


「すみれ漬け(味噌酒粕漬け)」
黒毛和牛のロース肉・・ステーキだっ!
(これは次回ね♪)

興奮しているが・・・
逸る気持ちを抑え大きめの箱も開けると・・


おぉぉぉ!!!!


大きなぬくじゃぁぁぁ!






保冷剤  (*ー”ー)ノ☆)゚ロ゚)ノ




サーロインステーキとヒレステーキが
ありのままの姿で私を見つめる・・・


焦るな!
もう逃げられやしないのだから!
まずは、サラダを作るのだ!



さて・・・

うふふ

さて・・・・

えへへ・・・



なんて  す て き ❤



ぶっ分厚い・・・・・ヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!!!


オラ こんな高級なのみたことねっ


美味しく焼かなければ罰があたる!

「そうだ!Nyarrariさんがステーキ
素敵に焼いているブログがあった!」と
思いだし、探しだし、そのブログ通りに真似してみました。


塩 胡椒~しておくを



にんぬくw包丁で潰しておくを(^Д^)


ぢく~りカリカリになるまで炒めるを(^Д^)




一旦皿に取り出しておく。



火力は最強強火!!!


肉汁プッシャー!!!

ここでウィスキーでフランベ!!!!


ファイヤーーーーー!!!

ふぁいやぁぁぁぁぁ!!!!!!!!


テンション MAX!!!!!!!!!!!!!


と・・・・





したかったけど・・ブランデーもウィスキーもなく
赤ワイン少し入れたけどイマイチだったので
Nyarrariさん実践の画像を拝借(///д///)

すみませんっm(_ _;)




で き あ が っ た・・・・・( º﹃º` )


これはヒレステーキ 思わずひれ伏してしまう・・・






こりは、サーロインステーキ もはや 


(; ̄Д ̄)ハァハァ


赤らんで・・・・

(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ

(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ



山わさびをたぷ~りつけるをw

(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ



こちは柚子ポン酢 (:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ





箸で掴むと しのるのよ(笑)
軟らかくて・・・・おばーさんでもOKOK
とろけルンバ・・・・・(;д;)

生きていてよかった・・・・・。゚(*´□`)゚。

ご馳走様でございました。




Posted at 2015/01/29 15:03:50 | コメント(64) | トラックバック(0) | 料理 | 日記
2014年12月03日 イイね!

ダイエットざんぎといくら丼と娘の手作り

ダイエットざんぎといくら丼と娘の手作り

こんにちは。聖羅です。

もう師走です。


どおりで、私の顔も皺っす・・・彡(-_-;)彡




札幌の娘から手作り食品が届きました♪

❤タコ焼き♪


タコ焼き器があるそうで作って冷凍して
送ってくれたのでこちらではレンジでチ~ン!
うまいっしょやぁぁぁ♪



❤苺ジャム♪


へぇ~やるジャん ム・・・(笑)


朝食で食べたよん♪美味しかったぁ(;д;)


そしていつぞやのお昼ご飯です。



酢飯に海苔と大葉を敷いて







ウニに見せかけた(笑)
玉子焼きときゅうりといくら♪



味噌汁はなめことまいたけと豆腐




ウマウマでほんとにいくら食べても旨い彡(-_-;)彡

だがしかし・・・・増え続ける体重に

ざわ・・ ざわ・・・ ざわ・・してきたので









TVで観たダイエット料理をひとつ紹介します(^-^)


いつもと逆バージョンで出来上がりから~




うまそうな鳥モモ肉のから揚げでしょ。


作り方は道産子だものっ当然、「ざんぎ」になります♥




油で揚げます。




ボウルの中で酒・醤油・生姜たっぷりの味付けと
小麦粉と片栗粉と卵白を入れ混ぜ混ぜです。



はたしてその正体は・・・・








冷凍したこんにゃくですっ!!!


これは、解凍しながら味をつけているところです。

こんにゃくは冷凍することで肉の食感になると
ある番組でやっていましてねぇ

φ(..)メモメモ


冷凍する前に作りたい肉の形に切っておきます。

千切りとか、薄切りとか・・・

ざんぎは適当に指でぶっちぎりして冷凍しておきました。

相方にはもちろん内緒で普通にテーブルに出しておきました。

すかさず、何よりも先に肉に箸をつけました。

うっしっし・・・・プ━━(*´゚艸゚`*)━━!!

どきどき(#^.^#)・・・・


一口目・・・

味わってから


「うまいっ!!」( ´)Д(` )!!!♪♪♪



やりぃ~p(*^-^*)q




最後まで我慢できない私は
この正体を明かしてしまう・・


突然テンション落ちた相方・・・

_| ̄|○ガックリ・・


無言・・・・・・・・・・・・・・・・


(*_ _)人ゴメンナサイ.


教訓・・
食べ終わるまで黙っていてあげたらよかったね(^^;;


でもほんとに肉とわからないくらい美味しかったので
皆さんも是非


こんにゃ喰う?   なんちゃって爆

寒くて汗が出てきましたっ・・・・(__)

お後がよろしいようで・・・


インフルエンザA型流行っているらしいですっ
面倒でも帰宅したら石鹸を泡泡でしっかりと
爪の中まで洗ってくださいませ・・・(祈)
(菌がついた手で鼻や口を触ることがウィルスを
侵入させます。)


それじゃ・・さよなら  さよなら さよなら    (笑)

ヾ(´;ω;`)o尸

Posted at 2014/12/03 15:40:46 | コメント(41) | トラックバック(0) | 料理 | 日記
2014年11月22日 イイね!

インスタント応用編

インスタント応用編

こんにちは♪聖羅です。
よい夫婦の日「11/22」です( ̄▽ ̄)v
新聞に妻から夫へ~夫から妻へ
お手紙が掲載されており読みながら
しみじみとまた自分を振り返る時間を
こしらえ心豊に頑張りますよぉo(`ω´*)o







今日の料理ブログは、インスタントの応用編です(笑)

まずは、最近出ました、

「うまさぎっしり新潟 米粉でもちもちラーメン」


これ・・どうよって(笑)


おみやげとか使えるか?と・・・

まずは試食でしょ・・で、半熟茹で卵を【2個重要】鶏がらスープと醤油とラー油と
ごま油とみりんとか(テキトウです(^^;;)
入れたビニール袋に入れ冷蔵庫で1Hほど~


時々揉み揉み・・・・


不思議よ・・

モミモミ・・・・・・

撫ぜ撫ぜ



まるで・・・お稲荷様を触っているよう・・・(笑)
キモチィ・・・・ずーっと触っていたい・・

(///д///)



(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ



◟̆◞̆♡



∑(〃゚ o ゚〃) ハッ!!




気を取り直し・・・

玉ねぎを炒めてから
ウィンナーを炒め皿に取り

こちらのラーメンはスープ先入れとのことで
お湯を沸かしたあとにスープともちもち麺を投入です。
そして温めておいた丼に入れた後に
炒めた玉ねぎとウィンナー
冷凍していたホウレンソウと長ネギみじん切りと


さきほどのいやらしい味付き卵を入れます(^-^)

アラ・・やだ・・・なんでしょ・・


玉ねぎとウィンナーの香ばしい香りと醤油スープが
コラボして

「( ̄◇ ̄;)あ・・」

と言ってしまうほど
美味しかった・・・びっくりしたね(笑)

でもこれは玉ねぎとウィンナーと味玉ないと
普通のインスタントラーメンの味なんだろうなぁ・・


次は、冷凍ピザ編です。
これはNyarrariさんのブログから真似てみました。

これはどこででも買えるwバジルソースのミックスピッツア


このままオーブンで焼いて食べれるもの・・・

だがこれにピザソースをぬったくる!





玉ねぎを撒いて



マンピィを撒く



トマントウとウィンナーと唐辛子を撒く




とろけるチーズをオン!


オーブンへGO!


焼けてきたら一瞬出して
真ん中に卵を落下!!



またオーブンへGO!


5分後・・・





玉子がとろ~り・・・・(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ


(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ


旨かったにぃ♪


また太ったにぃ~( ´)Д(` )❤( ´)Д(` )




(;´д`)・・・・・・


大切に過ごす毎日・・・・(笑)

昨日の夕焼けです。

Posted at 2014/11/22 10:42:15 | コメント(30) | トラックバック(0) | 料理 | 日記

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何シテル?   09/05 20:08
2023.07.27 Amebaでブログ始めています。        https://ameblo.jp/seira-hisan...
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