セイラ2のブログ一覧

こんにちは。聖羅です。
TOP画像は、
みん友さんCB1300SBさん撮影の
梅とメジロです。東京都内の公園とのこと。
うぐいすではなくメジロです。
春を感じますねぇ。

私のディスクトップの壁紙に頂きました◟̆◞̆♡

蕾と開花された梅の花の間でこちらをガンミ　目が合った

絶妙な瞬間・・・・素晴らしすぎる・・・

癒されます◟̆◞̆♡

昨日、いつもの日帰り温泉でゆったりしましたが
途中で具合が悪くなり（めまいと吐き気）なんとかドライヤーで
髪は整えたものの・・・
這うように帰宅して重病人のような感情で
安定剤を飲んで横になりました。

時々急に具合が悪くなったりするんですわぁ。。

なので出かけるのが怖くなる・・

約20分後、爪がお布団に引っかかるのが
気になって(`Д´＊)居間にある爪切りの元へ

そーっと恐る恐る起き上がると

ლ(╹▿╹)ლ　アラ？　メマイがもう治ってる!!!

流石の救世主抗不安剤のおかげなのだ・・(ToT)ｱﾘｶﾞﾀｲ　
（８年前の癌宣告より自律神経失調症で安定剤を服用しています）　

やっぱり私は精神性の病気なのかなぁーと
全うな病気じゃないことに安堵・・・(๑´ڡ`๑)てへぺロ♡
（安定剤で治るから）

※のちに調べてみたら食後すぐの入浴は、本来消化のために胃に血液が廻らないとならないのに

入浴により皮膚に血液が廻り消化が悪く良く言えば腹持ちがよくなるらしい(x_x)

よって胃腸の弱い人は具合が悪くなることもあるとのこと。私は内臓下垂なので

ただでさえ消化能力悪いのでそれで具合が悪くなったと思える。

風呂あがってすぐに胃が熱く感じました。

午前中は先日注文していた「ヨガマット」が届きました。

プラムパープル１６９０円なりぃ～❤（収納バック付き）

大昔少しやっていたのですが、また再開です。
オデコと両手だけで壁にもつかず逆立ちができたんですよ(笑)
ずーっと続けていたら今頃インストラクターになれていただろうに・・

来週体験で行ってきますワクワクo(^ヮ^)oわーい★

相方の実家より今や高嶺の花である高値の野菜（ｳﾏｲｺﾄｲｯﾀ(＊￣m￣)）
大根３本・白菜二玉・キャベツ二玉を

【やや芽が出たじゃがいもも・・（￣□￣；）】
頂いたので贅沢にキャベツ一個は
ロールキャベツ

中身はハンバーグタネですよぉ～♪

コンソメスープでコトコト煮ました。

大根一本ははりはり漬け様に干しました。

外にまだ雪が残っているのがわかりますねぇ。

そしてトイレ掃除。フニッシュは
大好きなトイレスタンプクリーナーを
久しぶりに使います。（バージョンUPされてました！）


水を流すたびに
ピカピカにしてくれるいい香りの優れものです。



本日のお休みのランチは、以前頂いていて
でも美味しさを知っていてもったいなくて作っていなかった

「北海道利尻昆布ラーメン」

これね、マツコさんの番組でも取り上げられてました。
材料はあるもので簡単に・・
ネギとほうれん草とウインナー
付属の利尻とろろ昆布があります。


麺はうっすら昆布色

ラーメンは熱々じゃないと味が半減ですからねぇ
お水を張った丼を事前にレンジで温めます。


この熱々になったお湯はもったいないので
やかんに注いでおいて洗い物の時に利用しますヽ(*￣m￣*)ノｴｺ

麺を５分間茹でます。


その間にウインナーやほうれん草を炒めたエキス付きフライパンに
付属スープをいれ、袋に書いてある分量の水
（１人前で270CC）を入れスープを温めます。
[袋に書いてある作り方は、スープを丼に入れて
熱湯を注ぐとあるのですが、これはぬるくなるので
私はフライパンでスープを作ります]


出来上がり～♪

ホフホフ熱々あっさりコクのある昆布ラーメンで
ございましたŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”（昆布の味はわかりません(^^;;）

春はもう少し◟̆◞̆♡

また明日から頑張ろう!!