てもみんのブログ一覧

　「お・さ・ん・ぽ」から帰ってきて、ネタはいろいろあったんですが…
３日は朝から体調がすぐれず、夕方から熱が上がって来ました。
　３７．８度まで上がったものの何とか下げて仕事に行きましたが、帰りに医者に寄ろうとして行ってみると、何と行きつけの３つとも

午後休診


というわけで、なんだかドツボにハマってます。
なんだかなあ。。。

みんカラでも突っ込みたいネタはあちこちにあるんですが、今日はそろそろ寝るとします(ノ_<。)うっうっうっ

１月に軽いぎっくり腰してからイマイチ調子悪いんですが。。。

日曜日の「お・さ・ん・ぽ」で立ちっぱなしだったせいか、余計に酷くなったような希ガス(*ノ_<*)エーン

ワタシの場合、元々持病ですから、痛みを取ってからストレッチしてコリを和らげるしか方法がないんです。

でも、抜本的に直すには…痩せないとねえ(＠_＠;)
腹筋と背筋のバランス、明らかに崩れてますからねえ。。。

シップ代もバカにならないですね。
医療費控除でいくらか返してもらおうっと♪（*^^）ｖ

ここしばらくの首の不調をなんとかすべく、リハビリに勤しんできました。

おかげさまで、かなり持ち直してきました。
明日の朝になんともなければいいんですが…(@_@)

　寝違えたみたいで、首がまともに回りません。。。

　先日買った新兵器、バンテリン、ストレッチ…いろいろやってるんですが、場所が分かってるだけに、なんとももどかしいｗｗｗ



　

　朝の「ダブルパンチ」で１日出鼻をくじかれましたが、夕方からリハビリに励みました。

　ふくらはぎのストレッチと足浴のあとは…場所が場所だけに何とかなります♪(*＾＾)v

　おかげさまで、左足ふくらはぎのこむらがえり部分はかなり回復しました。
　皆さん、冷やしていいのはアタマだけですよん♪(*＾＾)v
　他の部分、足やお腹なんかは冷やしてもロクなことありませんね。
　家族、友人、彼氏、彼女との仲もあったかいほうがいいですよね。


…右足の外くるぶし下方、アキレス腱の付け根周辺の痛みは収まりましたが、原因ははっきりしてないのが、ちょっと不気味なんですが…
(((( ；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ