マルシンのブログ一覧

前にブログで少し取り上げたんですが、先月からカートのエンジンを押しがけ用（ダイレクト）から
クラッチ付きセルモーター仕様に変更したんですが、エンジンとバッテリー等の付属品で６キロほど重くなるんです^^;
今までのダイレクトだとガソリン３Ｌ入れて１４５キロとレースのレギレーションの最低重量なので問題ないのですが、
セル付きだと完全に１５０キロオーバーになってしまい、今までなかなか導入に踏み切れなかったんですが、２ヶ月前からドライバーの減量ということで目標６６キロ！当時は７１キロぐらい・・

ダイエットを始めました。
まずは食事療法という事で・・・・・↓



朝ご飯、晩ご飯は普通に食べるんですが、昼は寒天繊維のぞうすい。寒天。ヨーグルトだけ



晩ご飯は普通の食事にオリーブオイルダイエットです。
さすがにオリーブオイルだけを飲めないんで、納豆に小さじ２杯ぐらい混ぜて食べます。
不思議に腹持ちがよくて満腹感が出てきます。
知り合いに教えてもらったんですが、効果はありそうです。



そして朝は１時間ていどのウォーキング。
夜はボートこぎマシンで２０分

これを２ヶ月続けていたら・・・７１キロから５．５キロの減量で、

めでたく今朝６５．５キロで目標を切りました♪

カートでガンバリたいと言う意欲が目標達成の原動力になりました。
これがメタボ対策とかいう目的だと三日坊主で終わりそうでしたけどね（汗）

昨日２５日にお友達のチビタツさんから連絡があり、走行写真の撮影会をするんで早朝５時３０分に刈谷ＰＡに集合という事で
５時に自宅を出たんですが・・・・・
時間通り到着したんですが、そこで重大なミスをしてしまいました^^;
なんと！上りと下りのＰＡを間違えてしまい（汗）　皆さんに会えずじまい、連絡をして急遽
次のＩＣでＵターンして長島ＰＡに向かいました
↓の写真は長島ＰＡにて。。。。




途中で何とか撮影隊に追いつき、撮ってもらった写真がこれです　↓







いつもステキな写真を撮ってくれるチビタツさんには感謝です♪
☆ＧＷにＳ５５ＡＭＧの写真撮影・・よろしくお願いします<(_ _)>

☆そして長島ＰＡでお会いしたチビタツさんの仲間の皆さん遅れて申し訳ありませんでした。
　　機会があればまたお誘いください。

そして、９時には帰宅してカート仲間の清水さんと瑞浪のカート場に向かい・・
全日本カート選手権の応援に出かけました。

やっぱりカートの最高峰のレースは見ごたえがありましたよ。

☆次回の自分のレースもガンバらなければ！！！！

先週の金曜日に孫のユウタがお泊り♪
土曜日は一日面倒を見なくてはいけないんで、何処かに遊びに行かなくてはいけません（笑）
ユウタの面倒を見るという口実があるんで出やすいんです。
僕の目論見としては鈴鹿サーキットの遊園地に連れて行きがてら、南コースのカート走行を見学に行くつもりだったんですが・・・・

高速に乗ったとたんに渋滞１５キロの表示^^;
行くだけで疲れそうなんで、ユウタに聞くとビーチランドに行きたいと！！
結局２時まで遊んで帰路につきました。





日曜日は投入した新エンジン（ＫＴ１００ＳＥＣ）のテストのために石野での走行
３ヶ月ぶりの走行で３８：５０がベスト
同じクラスの秋○兄弟が３７：５０！　約１秒も差があります^^;
もっと精進しなくてはいけません。

そして４時ごろ携帯を見ると不在着信有り
カレーうどん屋のオヤジさんからでした。
マルシン「何だったかな？」
オヤジ「今、どこにいる！」
マルシン「石野！」
オヤジ「今から花見やるからすぐにこい！（命令口調でした）
マルシン「了解！　すぐに帰り、嫁と行きます」

５時半にはオヤジさんの自宅に着いて宴会が始まりました♪
８時ごろには終了して我が家に戻りました。

それにしても２日間。遊びすぎで疲れました。

こんにちは、

今日はエープリルフールなんですね。嘘や大口を叩いても許される(・－・)・・・ん?でしたっけ^^;

本屋で雑誌を読んでいたら、アウディがＲ８の小型版でＲ４と言うネーミングでミッドエンジン、
２シーターが２０１２年に少量生産されるそうです。



　　　　　　　　　　　　　　　これ、ほしい～♪