疲れた体にクアハウス

最近、夏の暑さもだんだん弱くなり、だいぶ過ごしやすくなってきました。

仕事は盆の連休明けから忙しく働く毎日であっという間に４週間が過ぎました。

夏の疲れからか朝からスッキリしなかったので、昼まで２度寝しました。

腰の痛みもあったので、土曜は三重県長島町にあるクアハウスへ行ってきました。

ここは８年前からよく行く所で、筋肉痛や体の疲れがある時によく効くと思います。

クアハウスの名のとうり、浴槽種類が多く、体が火照ってきたら、水風呂と交互に繰り返し入ることで１時間は楽に入ることができます。

また、浴場内は飲泉所があり、胃腸障害にも効果があるので、必ず飲んできます。

内と外からのダブル効果でリフレッシュできました。