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2015年05月04日 イイね！

失礼ですがMOTULのオイルは大丈夫？

失礼ですがMOTULのオイルは大丈夫？
私のスイフトスポーツのエンジンオイルの遍歴は ①Mobile1　0W-40（慣らし運転中） ②Mobile1　5W-30（慣らし運転中） ③トラスト　GReddy スイフト専用オイルM16-SP 0530 ④トラスト　GReddy スイフト専用オイルM16-SP 0530 ⑤トラスト　GReddy ...
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Posted at 2015/05/04 09:19:18 | コメント(6) | トラックバック(0) | 日記
2015年05月04日 イイね！

メトロノーム買いました

最近体脂肪率が上がってきてなかなか落ちないf(^_^; 朝有酸素運動してるが心拍数110～120 でやってるつもりがスマホしながら運動でたぶんスードが落ちているんでしょうね(((^^;) 最初スマホのアプリでやってましたが1時間もやると熱くなるんで買いました(^^)v 特別な機能はなくただテンポ ...
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Posted at 2015/05/04 06:48:26 | コメント(0) | トラックバック(0)

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「入鹿池に墜落した自衛隊機の引揚が始まりましたね」
何シテル？   08/16 12:16
出来ることは自分でやる 絡みのない人はフォローの解除をさせてもらいますね
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