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  5. 復帰に向けてリハビリ中！（5/2） [みんこりー]
♪ スカッとMy Brake 。今すぐ踏み込む勇気 ♪
イイね！
   
2018年05月02日

復帰に向けてリハビリ中！（5/2）

こんにちは！

今日はお天気下り坂ということで、雨が降り出す前にお昼頃ウォーキングに出かけました。

今日は、ひとりで靴下履けましたo(^-^)o

引き続きお腹の張りはすごくて、傷口が引き攣るのがお悩み(T-T)




昨日と比べるとひんやりするなぁと思いながら歩き始めましたが、帰宅する頃には汗ばんでいました！


だいぶ速く歩けてます！

普段使っている体重管理アプリにこんな機能がついていたので使ってみました。




昨日歩きすぎたのか、太ももとふくらはぎが筋肉痛になりました。

今日は少なめですが、これくらいにして帰宅……


明日はりーちゃん号でお出かけします♪
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Posted at 2018/05/02 18:48:27

   

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この記事へのコメント

カネゴン♂'25
2018年5月2日 19:36
コンパクト！

アレッ？今日は薬を食べなかったんですか？（笑笑）

傷口が引き攣るということですので、リハビリは念には念を入れて、しかし、無理はせず急がば回れで頑張って下さいね〜！

明日は楽しんできて下さい(^_-)
コメントへの返答
2018年5月3日 11:28
こんにちは！

あれ食べすぎるとお腹が膨らんでくる副作用が…(T-T)

はい♪
無理はしないようにしますが、そろそろ仕事復帰を意識して整えていかないといけない時期になってきました(^_-)
tailor1964
2018年5月2日 19:46
こんばんは。
今や姿見の前でのファッションショーも楽しみになってきました（╹◡╹）
なんだか前髪がメチャ揃ってる感じがするのは気のせいですか？？
明日はせっかくのりーちゃん号ですから、雨が上がると良いですね♪
コメントへの返答
2018年5月3日 11:33
こんにちは♪

リハビリファッションショー(≧∇≦)b

(;゜ロ゜)どうしたんですかね、私の前髪（笑）
やだな～そういう細かいところは見ないようにしましょう！

雨はちょうど上がりました！
行ってきます！

   

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何シテル？   06/15 16:03
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