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動かなくなると
すぐウェートうpする
分かり易い体躯＾＾；

こんな時節に右肩上がりです。
４５°ぐらいに～＾＾；；。

時間だけは有りますので
ウォーキングして来ます。

ウォーキングというとカッコイイですが、
作業着姿で散歩ですね。
浮浪者と間違えられないように気を付けます＾＾v。

何をやっても３日ぼうずの私が、
毎日テクテク、
１０ヶ月続けてます。

≒４４０時間
≒２，２００ｋｍ

積算するとそれなりの数値になりますね～、
自分自身、びっくりしてます。

ここまで続けられるとは
自分自身でも思ってはいませんでしたが、
まあ～、死ぬよ～♪、
と言われれば、
何とかするものですね＾＾；；。

しかしきちゃないですね!!!、
こんなものうｐしてすんまそんｍ（＿＿）ｍ。
自分の出した匂いですが
死にそうなぐらい臭いし＾＾；；。

確かセール品で格安だった気がします。
恐るべしニューバランス。

７８ｋｇ→６９ｋｇ、
それなりの成果と思いますが、
もう少し落ちて欲しかった。

今暫く頑張ってみようと思う
今日この頃です。