10/20 今日の弁当は・・・・・

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は26.5℃！！！！！

今年140日目の夏日！！！！

過去の最長記録と並びました！（汗）

そんな今日の弁当は・・・



「スタミナ らーめん」！！！！

持参したので無料！！！

カロリーは、４２７Ｋｃａｌ！！

蓋を開けて・・・・・・・



粉末スープを入れて・・・・



お湯を入れて３分待ちます！

その間に・・・・・

ファミリーマートで買った



「幕の内弁当」！！！！

お値段は、４９８円！！！！

カロリーは、５５２Ｋｃａｌ！！

合計、９７９Ｋｃａｌ！！！



おかずの種類が多いです！



マヨ文字~（笑）



漬け物ファースト！！！



ライスセカンド！！！！



小振りの鮭です！



豚生姜焼きも入ってました！



鮭の下からつくね！！！



厚焼き玉子を食べたら・・・・・



やよい軒の様にご飯が無くなりましたよ！

お代わりでは無いので・・・・・



コロッケと・・・・・



かき揚げはご飯無しで頂きました！（汗）

３分後・・・・・・



弁当は完食済みです！



具はニラしか見えません！



コショーを入れて完成！！



麺リフト！！！！

スープは濃いめの醤油味！！！

食べていると額に汗がぁ・・・・・



ニラだけで寂しいラーメンです（涙）



今日から臨時国会が！！！！！

増税めがね、どんな国会運営になる？？



窓際からの景色です♪

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！