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イイね!
2024年05月11日

5月9〜10日体重

85.8
146/91
酢の物効果が高い気がする。
9日
朝飯500…納豆ご飯、味噌汁
昼飯800…カレーライス、チョコレート
晩飯1500…オムライス、クリームスープ
10日
朝飯800…オムライス、クリームスープ
昼飯900…焼きそば、カルビ少し
晩飯1000…唐揚げ、ご飯、ポテサラ、きゅうり


BMWのフロント周りからコツコツ異音がするのでジャッキアップして点検。こういうのは大抵スタビリンクだが、異常なし。リインフォースメントプレートのボルトを増し締めしたりラジエターファンがしっかりハマってなかったのを直したが全然異音は無くならず。

先日バラした物置を組み立て。

ビデオ編集全然進まず。
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Posted at 2024/05/11 14:10:03

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「@整備士の息子 このビデオ、私も見ました。地味だけどワッシャーもそうだけど、ネジの緩みどめって大切ですねぇ。」
何シテル?   06/11 15:21
よしまさ4403です。よろしくお願いします。 素人整備で車を直したり素人DIYでいろんなものを作ったりしてます。 フォローしていただいたら基本フォロー返しは...
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