morning houseのブログ一覧

3/22（火）の平日に有休を取って一人ヤビツ峠チャレンジしてきました。



前回2/21（日）の6人で登った時のオフ会から一か月たってのアタックです。

ヤビツ過去の自分のタイムです。

1回目　46：47
2回目　43：21
3回目　40：14

・・て順調にタイム短縮できていたのですが、この前で一気にワースト記録

4回目　47：14
になってしまいました。

冬ウェアで動きに制限があったことや、体の動きが悪かったこと、ダンシングがあまりできていなかったことなど思い当たる節がいろいろあったのですが、この悪い記録を削除し上書きできるタイムが欲しかったのが実際の気持ちでした。

今回で5回目のチャレンジです。
この日の天気は上々。強い風もなさそうです。
いつものように名古木交差点からのスタートです。



前回はやたら疲れてダンシングがあまりできてなかったのですが、今回は体が動きました。
かなりの距離をダンシングできています。

結果は・・・・・・

43：26　　でした！


写真はゴール後、惰性で多少進んでいます。





ベストの40分台は届かなかったのですが、取り敢えず43分台に戻しました。
自分的にヤビツ攻略が何となくわかってきました。

「ダンシング距離を延ばせば延ばすほどタイムが縮まる」みたい。
そのためにはやっぱり持久力ですね。

まだまだ体の動きが鈍い冬の体調です。

待ちに待ってた春が目の前。
だんだん動ける体を作っていかないと。






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3/22に 三島スカイウォーク に行ってきました。

いつも通る箱根の道の途中に数年前から工事していた吊り橋が去年12月にやっと完成しました。

日本最長の吊り橋で400mあるそうです。
2015年12月14日からオープンしています。

三島から箱根までの国一の途中にある場所です。


いつかは寄ってみようかと思っていましたが今日こそ天気がいい。
「晴天だし、今日はここの吊り橋から富士山がきれいに見えるんじゃないかな」と思い、寄ってみることにしました。

スカイウォークの駐車場からでは吊り橋（上のほうだけ見えます）も富士山も見えません。
1000円払って入場券を購入しないとその裏側の景色が見えないようになっています。
やっぱそうですよねー、初めから景色が見えていたら入場料取れないですもんね。
うまい場所に作りました(;^ω^)



さて、自分も入場料を払って吊り橋を見てみます。

ジャーン！！


やっぱり日本一の吊り橋です(^^)/


圧巻です。



富士山は・・・・・・残念・・・・見えません　(◎_◎;)
雲にすっぽり隠れてまるっきり見えません。
がっかりですね。他の観光客の皆さんも同じようにがっかりしていました。



私は静岡生まれなので富士山は見慣れたものですが、せっかくこれだけの雄大な景色なのに遠くから来られた外人さんは（他県の方も）とても残念だったと思います。



でもまあ、山の中でこれだけのすごい吊り橋ができています。
壮大な景色の中、巨大な吊り橋、それでもまあまあ観光客の方達も楽しめたのではないでしょうか。
一度は行ってみる価値がありますね。



吊り橋は頑丈にできており、頑丈すぎて吊り橋を歩いている感じでは無く、まるで普通の道を歩いている感じでした。
じゃあ全然揺れが無いかというとそんなことはなく、立ち止まって見るとゆっくり揺れているのがわかります。
この日は平日で観光客が少な目でしたので、もしかして土日祝日でしたら大勢が橋を渡るのでかなり揺れるかもしれません。
ただ、注意することはポケットからスマホ、財布を落とさないこと！ですね。下は大きな谷になっているので落としたら最後です。
私はそのことで渡り終わるまでずっとドキドキしました(>_<)






あと一点。
ここのスカイウォークのトイレは非常にきれいでした。
もしかして私が今まで入ったいろいろなトイレの中で一番かもしれません。
日本人の私でも感動するのですから外人さんが見たら腰を抜かすんじゃないのでしょうか(^^;




とてもトイレに見えません。ニホンノトイレ　スゴイデス！！
駐車してトイレを使うだけでしたらタダですので土産売り場とトイレ、それだけで寄ってみても楽しめると思います。

三島スカイウォーク





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三連休のお彼岸で兄貴が居る実家に帰りました。

妹も娘二人を連れて帰ってきてました。（三人兄弟なんです）
私からみたら姪っ子のA華（24歳）とM花（21歳）です。（青春真っ只中の二人ですねぇ(^^;）

久しぶりに兄弟三人が集まって話している中で、この二人が「私、ギター（アコースティックギター）を弾いてみたいんだっー」て言ってたものだから、「オレ、ギター弾けるんだよ」ってことを話したら・・　⇒「え？教えて、教えて」って流れに。

自分がギターを始めたきっかけは兄貴が先にギターを弾いてたことによります。
それに影響され、自分もギターを買って始めるようになりました。
昔はこの実家の2階で二人で別々にうるさくギターをジャカジャカ弾いていました。

兄貴にまだギターがあるか聞いてみると押入れの奥の奥にしまってあるとのこと。
奥から引っ張り出し、ギターケースを恐る恐る開けてみます。
兄貴によると、若い頃に弾いていた時から一度も出したことがないと言っていたので30年以上ぶりだそうです。
引っ張り出すとまるで埃を被った「棺桶」のようでした。（まるで映画の一場面みたい(>_<)）
恐る恐る開けてみると・・・・ミイラになったギター・・・ではなく普通のギターが出てきて安心しました。(^^;

弦も張られた状態で、状態としては上出来のようです。
音叉も入っていてチューニングを確認してみると、きちんと音が合っており、何十年経っても音が狂っていないことにはびっくりしました。

この姪っ子の二人はギターの音を生で聞くことが初めてだったらしく、簡単なコードで「ストローク」「3フィンガー」「4フィンガー」で弾いてみたらギターのきれいな音に感動してくれました。（自分も久しぶりなので結構感が鈍ってましたが(^^;）


さあ、ギターレッスン開始です。
簡単なコードを教え、アルペジオ、超初心者でも弾けそうなストロークを教えます。

お姉ちゃんのA華です。（結構ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!! コです）


妹のM花です。（この子も結構ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!! コです）


一時間して二名のギタリスト誕生！！



写真はお姉ちゃんのA華です！

何とか弾けるようになりました！
YUIの「CHE.R.RY」を弾いてます。
ギターを弾けるようになってゴキゲンです！！



　　　　　・・・・っていうのは実は嘘で少しも弾けません。

そりゃあそんなにツメが長けりゃギター弾けませんよ(^^;
ツメが短くてもそんなに楽器って甘いもんじゃあありません(^^;

1台のスマホでYoutubeで曲を演奏させ、もう1台でコードを表示させ今時の曲を弾いてみます。
弾いてあげたら結構感動してもらえました。

さあて、これがギターにハマるきっかけになりますでしょうか？(^^;
どうでしょう(^^♪



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3月12日（土）　TOKYOエンデューロ 2016 in 彩湖 に参加してきました。




今回のエンデューロ参戦はみんカラからのEVASSONさんからでした。
みんカラ数チームで参加してみない？と903Ｒさんを通じてお誘いがあったんです。
これは楽しそう！と二つ返事で903Ｒさんと即了承。
もう二人を誘ってこちらのチームを作り、EVASSONさんの「屁風」みんカラ3チームにうちの屁風姉妹チーム「屁風NDRクライマー」を加えて頂きました。


【屁風WMN：楽風】※WMN＝ワイワイまったり狙わない

　　　　　　　　　とらますさん　１Q81さん　s-sightさん　hiro@EVO4さん

【屁風MSC：力風】※MSC＝みんカラスプリントチーム

　　　　　　　　　teruruさん　f･blueさん　ぐーなーさん　森のマリモさん

【屁風STM：疾風】※STM＝Strong,trio,member

　　　　　　　　　アサヒ☆さん　s-sightさんのご子息殿　EVASSONさん　　　※EVAさんブログより(^^;

の3チームにおまけで、我が

【屁風NDRクライマー】※NDR＝日本平ヒルクライマー

　　　　　　　　　903Rさん　Sくん（リドレー先輩）　Ｉくん　morning house（私）

を加えて頂きました。


みんカラ屁風4チームフルメンバーでの集合写真です。 　EVAさん撮影(^^)


うちのチームは4人体制で彩湖外周（1周5km）、4時間エンデューロに参戦することに。
（おじさん3人の貧弱体制に若手のＩくんが入って期待大！ Ｉくんは「ぐる輪」の時に一緒に走って速さは実証済みです！）

まずは私が第一ライダーで何とか先頭集団に乗り、引っ張ってもらい、ある程度高順位をキープし、その後ズルズル後退していく(;^ω^)　っていう作戦で臨みます！なんせおじさんチーム、後半がダレると思われますので(^^;)

・・・で、スタートの位置取りも先頭から70番目くらいで悪くなさそう。全出走チームは400チームです。




隣の知らない人と(^^)vサイン

先導車がいてのまずはローリングスタートです。
一周した辺りは上位30番目くらいキープです。

そして二周目くらいからです。
前の人にくっついていったらその人が抜くわ抜くわで、いつの間にか先導車のペースメーカーの黄色い弱虫ペダルチームも抜き、トップに立っていました。
ってことは自分は二番目？
上り坂でその人がちょっと力を抜いたので何故か自分が一番先頭になってしまいました。
どうやらその一人の方と自分とでペースメーカーが作っていた均衡を崩してしまったようです。
ここから本当のレースがスタートしました。


後ろを見るとズラッと速そうな方たちが並んでいます。
この時の数十秒だけは世界への扉が見えたようでした。（なんて実力もないのに大袈裟な(^^;）
でもでも、とてもこの速さで継続できそうもなかったので1人、前に行ってもらい、2番手で走行しますがこれまた結構なスピードです。この速さで着いて行けなくなりました。
恥ずかしいことに明らかに自分の実力のスピードでは無いところのトレインに入ってしまってます。
自分は・・・残念ですがここまでです。
トレインから離脱してズルズルと後退していき、速すぎるトレインにも乗れず3周目が終わって交代時には30番目～50番目くらいになっていたと思います。

ピットに入り2番手のリドレー先輩に交代です。


リドレー先輩もトラブルなく力強く周回をこなし、
その後、予定通り一人3周交代で、次の3番手の903Rさんに交代です。


903Rさんにも精一杯頑張ってもらった後は、
次の4番手のＩくんに交代してまた順位を上げてもらいます。


コースの一部に段差が続くエリアがあります。
丁寧に走行すれば問題ないのですが、スピードが乗った状態で走行したためハンドルの向きが下がってしまっていました。走りながら気が付いたのですがポジションが変わり超走りにくかったー(^^;


交代時にハンドルの固定を修正して二度目に向かい、割り当ての3周をこなします。一度目は計測できなかったのですが二度目の計測でアベレージ34.8km（3周）でした。

ローテーションを繰り返し4人全員が6周づつ走った後、残り時間の4時間まであと数周走れそうです。
じゃあ、あと順番に1周づつ走ろうぜ！ってことで私の最後の１周分の交代が回ってきました。

自分の最後の１周です。悔いの無いよう120％の力で走ってきます。
１周が終わりかけの時、ちょっまっ、このまま頑張れるぞ、もう一周だけはこのペースで行けそう！っていう気持ちになり、ピットに入らずそのままの勢いで２周目に入ります。
かなり廻りがへたばっている中でこれまた120%で頑張りました。

ゴールが近づいてきました。
「はあはあ・・・満足だ・・・これで思い残すことはない・・・交代できる・・やるだけのことはやった・・ピットにはいるぞ。
・・・ん？・・・ピットが無い？・・無い！」
なんと！自分のゴールであるピットがありません、塞がれています！！　なに～？
ピットに入れなくなっており、4時間枠リミット近くのため交代ができなくなっていました。
そのままラストの周回に入ります。（予定外だー、聞いてないよー、体力が持たん）
しかしレースはまだ終わっていません。
気持ちで一度萎えましたが、モチベーションをすぐ切り替えペダルを踏みこみます。
ラスト１周も120％で走り切り今度こそゴールです。

・・・・・・・ん・・・・・・・？
ゴールの計測地点を過ぎてもみんなスピードを落とさず走りすぎてる？
自分もそのまま通り過ぎます。
まだゴールぢゃあない？

ギャラリーから声が。
「morning house（本名） ガンバレ！！」　903Rさんからの声援です。
ガ・ン・バ・レ だと？
つ、つ、つぎが本当のゴールなのか？！　もう１周？！
まだ頑張らなきゃいけないのか？　これは何かの罰ゲームか？
自分の２度目のゴールも通り過ぎました。・・・ガクッ・・・。


もうボロボロです。
しかしこれまた萎えてばかりもいられません。下がったモチベーションをまた持ち上げ本当の最後の１周に臨み、今度こそ本当のゴールです。

遂にこの時がきました。ゴールを切ることができました。
やっとです。もうこれで一回のレースで3回ゴールした気分です(^^;

うちのチーム、おじさん３人に若手1人ですが皆さん頑張りました。
走り切った早々で結果はまだはっきりしていませんでしたが手ごたえはあったようです。
「頑張りました！」のはなまるレベル。903Rさん、リドレー先輩、Ｉくん、お疲れ様でした。

その後、リザルトがアップされ確認しました。

我がチーム　屁風NDRクライマー

　１４３位/４０２チーム！！

でした。
私は7周予定であったんですがトータル10周回ったことになります(>_<)　つかれたーっ
（後でわかったのですが最後の1周は時間オーバーの為計測されていませんでした。自分、乙でした～(^^;　）

なんかいいんじゃないんでしょうか(^^;
若手に混ざってのこの成績、まあまあの結果が出て皆さん満足できました(^^)/





他のみんカラ屁風3チームも皆さん頑張ってましたね。
そちらの模様は他の方のブログアップをお楽しみに。

他のチームも皆さん、良い成績で楽しめたようでした。
お疲れ様でしたー。



レース後はみんカラ皆さんで温泉でまったり、焼肉でジュージューして楽しい時間を過ごすことができました。

-家に帰ってから-
この日の就寝前に足が攣って数分の間、のたうち回っていたのは言うまでもありません(^^;




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