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2007年10月08日

拍車が掛かって順調に？記録達成

８６ネタが書けなくてすんまそん
キャンプ中に親知らずを抜くこと２本。
抜いた２日間はゼリー系の食事で抜いたところに気を使い
夕食はあっさり豆腐や納豆でヘルシーに
火曜日くらいに体脂肪が１５％瞬間記録したものの
８週目完了時点で

現在当初目的であったメタボ基準
ウエスト８５cmを達成！
体重も６５キロを達成！
ここまでがんばった！
ご褒美はデニム系のライダーズジャケット（写真右）
しかも細めなんで戻ることは許されない
さらに！
ウエスト７５cm体重６０キロを目標にがんばる
最終目標はバンソンのライダージャケットを着る！（写真左）
これ１回しかツーリングで着てないまま
体型の変化と共に着れなくなった
目標まで落とさないと着れない代物だけに
さらなる努力が必要。
来年はバイク乗るぞ！

ブログ一覧 | いろんなこと | 日記
Posted at 2007/10/08 22:47:03

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GON1J 2007年10月9日 3:41 頑張ってますね～明確な目標設定がキモですかね？	コメントへの返答 2007年10月9日 20:52 キモは欲と楽に心を捕らわれない事なんてかっこいいものではないが裏目標設定がキモですかね？
723 2007年10月9日 8:56 ２０歳の頃（当時５５Kｇ）に着ていた革ツナギは、片足しか入りません・・・。	コメントへの返答 2007年10月9日 20:54 皮パンもありますぞ同じ結果になりそうなので履けませんでも次は新調したいな～というか５５ｋｇはかなりライトウエイトですね
Ｈide 2007年10月9日 9:12 頑張ってますね～僕もチューブを巻いて加圧トレーニング頑張ってます。体重55キロ・ウエスト71・体脂肪13％が目標でーす。	コメントへの返答 2007年10月9日 20:56 加圧続いてるみたいですねウエイト５５はかなりライトじゃないですか～ウエスト７１だったらジャケットも楽勝なんですがそこまでは無理かな～

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