サンクラのブログ一覧

りんご屋さんのブログに触発されて、体重計測を再開しました。

スタート地点としては、「87.2kg」とします。
この体重も、正月前後だと思う過去最大値からすると減っていまして、このころはブログ(燃費記録・・・下記URL)を書く勇気(orz)がありませんでした。

なお、計測時刻は、朝食前として、変動要素を少なくするようにします。
目標としては、土曜日又は日曜日の朝に週一回計測して、80kg切りとします。(が、、、)

いつまで続くかな・・・

最近、ノンアルコールビールを良く飲むようになりました。

休日に子供がバイトで遅くなる時に、ノンアルコールビールを飲んでいます。

しかし、味が物足りないというのもありますが、ノンアルコールビールの位置づけが消極的だと感じていました。つまり、「ビールが飲みたいが、クルマを運転するので代わりに」ということで、積極的に飲みたいと思うモノでなかったですよね。

これを飲むと健康的になるというような「黒烏龍茶」みたいな効能があれば、大手を振って飲めるのにな～と思っていましたら、出ましたよ(嬉)

キリンの「休む日の0.00%」は、オルチニン400mg＝しじみ900個分・・・よく判りませんが、ネットで「オルチニン」を調べると、「肝臓」に良さそうなことが書いてありました。どうなんでしょ?

本日のお供は、「新島の島らっきょう」です。

今朝、体重を計ったら「87.0kg」でしたorz

減量どころか、太っています。

これから、忘年会シーズン　あっ、今晩も飲み会があったorz

85.4kg　前月比　+2.4kg

夏太りです。
最近、食べすぎ+飲みすぎ+動いていない　ということですねorz

83.0kg　前月比＋1.0kg

夏痩せは、期待できない気がしますorz