namiki55のブログ一覧

子ども達は小学生です。私の影響で、月曜日から土曜日まで毎日放送しているＮＨＫの朝の連続ドラマを見るのを毎日楽しみにしています。マッサンが終わってしまった時は、本当に悲しい気持ちでいっぱいだったようです。もう楽しいことがないと嘆いていました。新しく始まった「まれ」を見たらいいよと教えてあげても、マッサンがよかったと一点張りでした。ところが、まれを見るようになってからマッサンの話題が全くなくなりました。そして、まれってとってもおもしろいね！と毎日楽しみに学校から帰ってきます。おやつを食べて宿題を終えると、録画しておいた「まれ」を見ています。親子共通の話題ができて楽しいです。

一日の終わりに海外ドラマ「24」を観ながら晩酌するのが最近の楽しみです。今はシーズン7を観ているのですが、ジャックがウイルスに感染してしまうくだりがあるんですね。そこでジャックは自ら死にゆく運命を受け入れるのに対し、娘のキムは父親を死なせない為に自分がドナーとなり僅かな治療法の望みにかけるわけです。結果がどうであれ、上司や政治の圧力に耐えながらも「24」のキャラはみんな自分の信念をもって行動します。それは一歩違えば自分勝手と見なされがちですが個人個人が、その時自分の納得できる決断をすることの大切さを学びました。

私は家で仕事をしているので、よくコーヒーを飲みます。ずっとパソコンに向き合っていて、同じ姿勢でいるとやはり気分転換をしてみたくなるものです。そんな私に優雅な雰囲気を味わわせてくれるのが、コーヒーです。1年前から自分でコーヒー豆を挽いて、ドリップして飲むようにしています。色々な豆をコーヒー屋で仕入れて買っていたのですが、こんかいは業務スーパーのコーヒー豆を試してみることにしました。理由は、安いからです。この不景気、なんとこかコストを抑えたいと思って買ったのですが、味のほうはやはり大分落ちる気がします。でも、フィルターも3つ穴から1つ穴にかえたので、そのせいもあるかもしれません。なんとか、美味しく淹れたいものです。

乳酸菌は私たちの健康にとって、とても効果的だと思います。腸内環境を整えることは、便秘の予防や改善はもちろん、アトピーや花粉症などにも効果が期待されているそうです。私は子供の頃アトピーだと言われていて、大人になってからは改善されたのですが、手の平に湿疹ができるようになりました。皮膚科に行って塗り薬を出してもらい、良くはなりましたが、またしばらくすると湿疹ができてしまいます。大切なことは体質を改善することなのかもしれません。手の平や指に湿疹ができると家事など辛くなってしまいます。ヨーグルトや乳酸菌サプリメントで良くなったらいいなと思います。

今日は久しぶりに庭のお手入れをしました。まず最初に草抜きをしました。暖かくなってきたので、雑草が増えていて大変でした。ずっとかがんでいると腰が痛くなってくるので、休みながら作業しました。２時間くらいかかり、結構疲れました。そのあと、昨日買ってきたマリーゴールドを植えました。つぼみがたくさんあるので、これから咲くのが楽しみです。最後に林檎の木を、鉢から地面にうつしました。実ができるまで何年かかるかわかりませんが、気長に待とうと思います。久しぶりに植物とふれあえて、すごく癒されました。今日はぐっすり眠ることができそうです。