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ここ数日、とてもやる気が起きない。まずスッキリ眠れない。眠れないから朝もだるくてやる気が起きない。食事も美味しくない。献立が浮かばない。テレビを観ても面白くない。これってもしかしてうつ病？と自分でも自覚症状を感じ取ってしまったほどだった。でもしっかり休んでいれば、そのうち良くなるだろうと思っていても、日に日に気持ちが落ちていく。これはまずいと思い、電話相談に色々かけてみることにした。しかしどこにかけても受話器の向こうは話し中だ。そうか、自分のような人がたくさんいて電話してるんだ。そう思ったらこんな状態なのは自分だけじゃないんだという何とも言えない気持ちになった。そして数件目でやっと電話が繋がった。なんだ、やる気になったじゃないか。電話が終わるころには気持ちが軽くなった。