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2015年05月25日 イイね!

ちょっと有酸素運動

ちょっと有酸素運動土日休みだとロードバイクに乗れないこと

が多く、約1週間ぶりに乗りました。

普段のコースだと、登り坂もないので

普段のコースを1周してから近くの山の上

まで少しだけ乗ってみました。

アルテグラのホイールの軽さの影響もあり

登り坂も楽になった感じ。スプロケットも

12T→30Tから11T→28Tに変更しているので

若干、高速向けなので少しだけペダリングが辛いですけど(笑)

帰宅後、朝には気が付かないものが

リビングのドア枠に貼ってありました


昨日、作製したヘリコプターのプラモデルの、お礼のようです。

サイクリング時に、いつも飴を食べているのも知ってるみたいで、飴付きでした(笑)

凄く感動して涙目になりました。

こういうことが、普通に出来ること

褒めてあげたいと思います。

気が付くの遅かったのが悔やまれます

でも、いい休日になりました。


Posted at 2015/05/25 14:50:29 | コメント(1) | トラックバック(0) | 休日

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