
こんばんは 無呼吸 機器のマスクを取り外してマイクで喋りながら投稿しています。
いちいち文字を打ち込まなくてもマイクで拾った言葉を投稿してくれるので面倒くさくなくてとてもいいです。
さて 先ほどまで部屋でくつろいでましたが、電気代 節約でエアコンは全く 1日中 作動させていません。
奥様がいる部屋は午前中は暖房器具を使って午後からは エアコンを作動中。
俺の部屋にもエアコンはありますがテレビでも言ってましたが 電気代は夏場より冬の方が 気温差が著しく高いので冬場の方が電気代が上がるみたいです。
しかし 僕は思うんですが 布団に潜り込んでしまえば エアコンはオフにしても問題ないと思うんですがねぇ❔
しかし 我が家には マルチーズ 1匹と猫が3匹。こちらがいるので やはり エアコンは作動させておかないとダメなんですよね🤭
考えてみたらそのしわ寄せが俺に来てるとは思うんですが、
もう数十回は自宅で車中泊していますが これからが本当の車中泊のシーズンじゃないかと思います。
午前中 も書きましたが 車内はそんなに広くないし、ポータブルバッテリーを中心とした電化。
しかも、あんかは寝る前に1回だけ充電すれば確実にあくる日まで暖かさが持続するし、毛布も1枚は電気毛布ですが その上にさらに 厚手の電気毛布を電源オフでかぶせているので 今まではちょっと暑い場面もありました。
しかしこれからのシーズンは外の気温がどんどん下がっていくのでちょうどいいかと🤭
車内が狭いですから 空間がそんなにないということ
冷房もそうなんですが 暖房?
自分の体温の暖かさと、ポータブルバッテリー 2台の放熱によって
微々たるものですが 車内は暖かくなっていくんです。
実際に昨日も目覚めた時は17.3度でしたから🤗
とにかく 完全密閉していると風の音などは全く遮断されて静かなものです。
現在は午後7時49分
昨日は 無呼吸 機器を使用しなくても口呼吸に対してマスクを口に施したままで寝たら大丈夫かと思いましたが、何時間経っても眠気が襲ってこなかった いうことはやはりダメですね。
しかし 考えてみれば 無呼吸 危機がなければ 眠れないというのも
ちょっと恐ろしいかもしれませんね。
ちなみに修学旅行の時にバスの中で写真を撮影された時も口を開けて寝ていた姿をとられたのでその当時からやはり 口呼吸していたものと自分で分析してます。
やはり 首の長さが短いのも 原因 じゃないかと思いますね🤭🧐🤔
以前一念発起して、体重を30キロほど落としたことがありましたが、
あの頃は非常に 眠りやすかったのを覚えています。
あの頃は まだ30代に届いていなかったのでそういう 無茶なダイエットもできたのですが 今はちょっとね 命に関わると思うので😱
とにかく幾度となく 車中泊をやってますが ワクワク感は止まりません。
目的は節約のためなんですがなんとなく ワクワク感が🤭
倉庫を話していたら午後7時54分
Abema のアニメでも見ながらゆっくりと眠ります。
それではまた明日
Posted at 2025/12/12 19:55:04 | |
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