元祖かれんのブログ一覧

こんばんは😑今までなら近所のタバコの自販機でタバコを買えてましたが、更に先の国道沿いのコンビニまでタバコを買いに行かなければいけないからすごく面倒です😮‍💨




さて、南海放送ではテレビでラジオ番組のリアルタイムが見えるから

なんか、楽しいです🥰

まだコックピットに居ます。🤗

ポータブルバッテリーを



や




ブローで使い




40%まで低下してますから納屋ん中で現在、充電してなう🤭

後で載せますが




無呼吸症候群対応機器、

リアに常備してますが、

今夜は装着して寝ます🤗

今夜の気温は





実は




今日、地震がありましたが、コチラまでは影響はありませんでした🤗

しかし、納屋ん中では無く、納屋ん外にShuttleハイブリッドを停めて

車中泊を🤭

改めて思いますが、




こんな感じで左右を住宅にはさまれた状態で半日Shuttleハイブリッド内に充電の為に乗ってましたが、

息苦しさが正直ありましたね😑

我が家はとても恵まれた環境なのがわかりました🤭

さて、そろそろリアに移動します。




一応、降りて



を。




コレが無呼吸症候群対応機器ですが、こんなにコンパクト🥰





ダイソーで買ったカバンの上を開けて睡眠時に装着してます。

100%コレを着けて寝たら朝までぐっすりと🥰




こんな感じで天井もそこそこ高めだし、窮屈さは全くありません✌️




とりあえず、エンスタで最大３０分は作動させといて、ドアロックもコレでロックし、早めですが、アニメを見ながら




寝ます🥰




今日は草取りしたし。🤭

では、また明日✌️

こんばんは🥰




こんなに茂ってましたが








こんな感じで🥰




コチラのポータブルバッテリーの充電に時間がかかり、

午前６時から午後３時まで草取りがかかりました🥺




コチラの洗浄はまた明日に🥺😑

そこまで馬力が残っていませんでした🥺

しかし、なんとか今日中に刈払い出来てよかったです。

晩飯は




すき家のキムチ牛丼でしたが、

コレ１食😑

刈払いが午前中に終わると思ってたら、手間取りました。

疲れました。報告まで🥰

こんばんは😟

シンシェードのスペアパーツが



袋と取説はありましたが、肝心の中身がありません😟

絶対にこういう事にならないように

何処かに保管しているハズなんですが、

結局、こういう事に😟

明日も休日だから、また探さないといけません😟




とりあえずコレはかろうじて固定できましたが、新品にしとかないとまた、落下する可能性が。


コレはパーツが見つかれば解決しますが、

実は昨夜、ポータブルバッテリーを




のバッテリー充電で使うから

久しぶりの部屋で寝ましたが、

軽い気持ちで




小型の睡眠時無呼吸症候群の治療装置 (CPAP療法)です。あまりの小ささに、私もはじめて見たときには驚きました。もちろんこれにエアチューブと電源コードがつながるわけですが、それでも小さいですよね。本体は13.6cm (幅) ×8.4cm (奥行) ×5.2cm (高さ)、300gしかありません。まさに手のひらサイズです (写真は私の手です 笑)。

従来型の装置と比べると、加湿器とモニターがありません。加湿器は加温加湿フィルターで代用し、モニターはスマートフォン (アプリ連携、Bluetooth対応)で代用します。肝心の加圧機能は従来型と遜色なく、高機能が維持されています。

医療は日進月歩で進歩しますが、こういった医療機器はより顕著です。旅行や出張時にも便利ですし、自宅での設置でも場所を取りません。気になる費用も従来型と変わりありません。

睡眠時無呼吸症候群の診療において重要なことは、CPAP療法を継続的に行うことと、合併する生活習慣病を管理していくことです。患者さんの生活スタイルに合わせて、こういった便利な機種を使っていくことも、継続率の向上につながると思います。

実はコレをShuttleハイブリッド内に忘れ、

無装着で寝ましたが！

夜中に数回も目を覚ましてしまったり、

悪夢を見たり、何回もお手洗いで目覚めてしまったりして、

最悪でした。😵‍💫

ある意味、この機器がなければ

睡眠出来ないという事。

多分、装着しなかった事で無呼吸症候群に陥り、ソレで何回も目覚めたと、思います😮‍💨🤨🤔

原因は


睡眠時無呼吸症候群（すいみんじむこきゅうしょうこうぐん）とは、口や鼻、肺へと続く空気の通り道が狭くなることで、眠っている間に呼吸が止まる状態が繰り返される病気のことです。

主に肥満によって首の周りに脂肪がつくことが原因となる“閉塞性睡眠時無呼吸（OSA）”と、脳や神経などの病気が原因となる“中枢性睡眠時無呼吸（CSA）”に分けられます。


自分の場合。前者だと思います😮‍💨

ご飯が美味くて、ついおかわりを😑

で、

睡眠中の息苦しさ

口の渇きで目覚める

朝の頭痛

苛立ち、怒り

睡眠中に息が止まっていると言われる

日中の倦怠感

寝つきが悪い

注意散漫

頭がはっきりしない

いびき（中でも大音量で、むせたり息が詰まったり、鼻息が荒い状態のいびきを含む）

分かります🤔

コレの治療を受ける前、ほとんど全てが当てはまりました🥺

しかし

CPAP治療に必要な費用は毎月の診察代と機器のレンタル料関係で、おおよそ3割負担で5,000円程度です。

コレを数年、続けてましたが、

換算すると、数十万に。

で、海外で買いました🥰

ホントならこういうCPAP治療機器が無くても眠れるのが一番なんですが、

今も、頭がぼ〜っとしています。

もし、コレでクルマの運転なんかしたら、イライラ、集中力の欠如などで、危ないので🤔

機械のおかげでスッキリと目覚めれるし、超小型なのでダイソーのバッグに入れ、移動も簡単🥰

では、また後ほど

もう、こんにちはなうですね😑



朝一に草取り機などを積み込みするから、これらを




全て出して、干して




昨日満充電してたバッテリー、ポータブルバッテリーと刈払機のバッテリーを積み込み




更に、すぐに刈払い出来る様に刈払い機も組み立て、




長靴




車載冷蔵庫はナビゲーター側に。




で、現場に😮‍💨

去年よりも明らかに雑草の伸びが高め。😑






去年は刈払機のパワーは1の弱で刈払出来ましたが、今年は2にしなければいけない位、雑草が茂りやがってて、




中々、刈払が進みません。

更にこういう時に限って




シンシェードの取り付け部分が落下😮‍💨

スペアパーツは自宅にあるはずですが、探さないといけない状況も😑




お茶とタバコはありますが、

朝飯をまだ喰って無いし、




挙句の果てにポータブルバッテリーが残量0に！😮‍💨




午前１１時過ぎにまだこれだけ。😑




刈払いして、




道路側に出たりした切カスをブローもしなければいけないし、




中断しようにも草まみれの刈払い機をShuttleハイブリッドに積み込みするのも不可能ですから




全く、見栄えの無い景色の中






アニメを見ながら充電を待ってる状態😑

しかし、冷房の効いてる車内だから

快適は快適なんですが、






前後左右を住宅に囲まれて

なんとなく閉塞感が😮‍💨

既に、5時間半以上、経ってます😮‍💨😑

エンジン式刈払い機でなら既に終わってますが、やはり音とか、

Shuttleハイブリッドで運ぶのも出来ないし。😮‍💨

しかし、今日中には必ず終わらせます。🤨

では、後ほど✌️