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Yellow Devilのブログ一覧

2009年09月21日

シルバーウィーク2日目パート2

午前中に引き続き午後4時前より先ずはランニングから〜近頃基礎トレーニングサボってたのでキツイ(^^;)汗

4km消化してテニスの壁打ち30分間モクモクと行い終了（休日の壁打ちって賑やかですが連休は何時も人まばら）

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なかなかノーマルも美しいでしょう♪

Posted at 2009/09/21 17:48:38 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記

2009年09月21日

メタポンポンの翌日は

コレで微調整(^^;)汗

壁打ち45分に軽くジョギング2kmして午前の部？終了(^0^)/

午後の部あるのかな？（謎爆）

Posted at 2009/09/21 11:25:02 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記

2009年09月21日

三瀬峠を抜け早良区へ！
この方の縄張りを通過し天神へ

娘のリクウェストでLoFtへ
娘曰く.....「都会にしか無いからね」って(~_~;)田舎モノですから(笑）

その後ビックカメラや岩田屋を精力的？に回って最後は博多なのに

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posted by (C)Yellow Devil
ビックカメラ裏にある店ですが大砲ラーメンの味ですね♪
細かいこと言えば微妙に違いはあります！

Posted at 2009/09/21 00:19:11 | コメント(6) | トラックバック(0) | 日記

「ボクスター981〜10ｋｍ/L超えました(^0^)/」

何シテル？ 08/19 22:08

クルマが大好きです

忘年会って英語でなんていうの？カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2012/12/05 07:43:02
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