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2020年01月03日

今年の目標、一応立ててみる

今日になって随分元気になってきた夫が、どこか出掛けようかと言うので

そうね、ちょこっとならね、と思ったんですが、

結局、「やっぱり止めとく」って＾＾；

おいおい、それならもっと早く言ってよ！プンスカ！

元々、本日はウォーキングお休みしようかな、と思っていたんですけど、

でも、やはり少しだけでもと歩いてきました。

元旦と昨日は、ルンルン♪と歩けたのですけど、

今日は、何だか脚が重かったです。疲れかなぁ・・・。

1時間半ほど歩いて、この結果です。

思うに一日8000歩も歩けば上等です＾＾；

ということで、今年は週2日は仕事（殆ど立ちっ放し）

週3日必ずウォーキングする（一日の目標8000歩）

ってな感じで行こうかと。

まぁ無理のない範囲でガンバリマス＾＾；

明日は、近場へ一泊してきます。

夫もそろそろ出掛けても大丈夫でしょう。

初詣は、5日に行こうかなと思っております。

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Posted at 2020/01/03 17:34:26

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