はやとのブログ一覧

そろそろ2023年も終わりなので今年のまとめ

1️⃣取り敢えず生きてます。
2️⃣6月1日に受けた毎年恒例の定期検診で人生初めて血圧が高いと指摘を受けた。
3️⃣8月ぐらいに初めて血圧を下げる薬を処方してもらったけど、自分で手首で測る血圧計の値は特に変化無し。
4️⃣11月に役30年ぶりぐらいに高校生の時の同級生に会うためにわざわざ名張まで新幹線と近鉄特急に乗って出かけで来た。
夜に到着して、駅前のビジネスホテルにチェックイン後に車で迎えに来てもらって近隣のすかいらーくに行って2時間ぐらい話しをした。

会ったのは30年ぶりぐらいだったけど、話して見ると昔と変わらないと感じた。
血圧の話しをしたら、自分が飲んでる薬の8倍の40gも飲んでることを聞いて、じじぃになるとそんなものなんだなあ…とあらためて自分の健康さをありがたく感じました。

5️⃣毎年秋には紅葉を見に行ってたのに昨年は交通事故に会ってどこにも出かけてなかったことに気が付いて、10月に日光に1泊2日、11月に草津に1泊2日、12月に名張と京都に1泊2日で出かけて来ました。

日光は東武特急で行ってて東武日光駅前駅でレンタカー
草津は新幹線で高崎駅まで行ってエキップレンタカーでドライブして来ました。

京都は紅葉の時期でも人が少ない場所を知っているので、そこで半日ぐらいのんびり過ごすことが出来ましたが、午後から向かった清水寺の人の多さと、若い女性たちや外国人のマナーの悪さにうんざりして、早々に逃げ帰って来ました。

6️⃣ジムカーナは昨年同様2つのシリーズに参戦しました。
筑波サーキットジムカーナ場で開催されてるビギナーズジムカーナでは排気量無制限のクラスで出場し、今年の前半にビートで2番手タイムでドボン1回、優勝1回と好成績を上げましたがカプチーノでは奮わず、最終戦を前にして上位3人が「優勝すればチャンピオン獲得のチャンスあり」と言う状況の中で、最終戦ではウェットから乾きかけの生乾きの路面に足を取られてスピンで終了しました。
その結果シリーズは3位にも入れず終了「チーン」

7️⃣もうひとつのシリーズ桶スポでは5月に開催された日本一遅い時期の開幕戦で新型カプチーノで初めての優勝

しかしその後の成績が奮わず、最終戦ではなんと、2本目でスタート直後から両足のふくらはぎがつりっぱなしと言う「じじぃらしい情けない走り納め」で終了「チーン」
シリーズは3位で終わりました。

8️⃣レジスタンス主催平塚ジムカーナ練習会
こちらはジムカーナの練習会ですが、当初予定されていた4回に加えて11月におまけが1回あり、桶スポのイベントと被った1回以外は現地でコース設定をして、参加者のみなさんの上達の手助けをさせていただきました。

来年も全5回予定されているので、気が向いたら現地に足を運んで見てください。
さっそ2月の第1回目は桶スポと被っていて平塚は不在となります。

9️⃣最近ようやくスマフォでぺいぺいが使えるようになり、ここ1週間でこれまで現金払いしていた食事やホームセンターでの買い物もすべてぺいぺいで払うようになりました。

🔟今年の夏から血圧下げる薬を飲んでいても血圧があまり変わらないかので、以前にも増して外食での塩分を抑えるようにしています。

めったに食べないけどたま～に行くビッグボーイのハンバーグステーキには、あとがけのソースは一切掛けない。
元々肉に塩がもみ込んであるから十分しょっぱい。

はま寿司でお気に入りの北海道ラーメンやとんし、あおさのみそ汁などは丼のギリギリまでお湯を足して飲む。
握り寿司🍣には醤油を1滴掛けない。

納豆やお豆腐には味の素を少々かける程度て醤油は掛けない。
などなど

そもそも自分で作るもの以外のちまたで売ってる食べ物はどれもまみんなしょっぱい。

こう言う食生活をしていると、世の中の物のほとんどがしょっぱいと感じるようになりました。

菓子パンや食パンなどのパンの部分はものはかなり塩分過多ですね。
すぐに歯を磨かないと口の中がいつまでもしょっぱいまんまになります。

と言うことでざっとですが、
2023年の出来事を書いて見ました。