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今日もビリーズブートキャンプをやりました～。

３日目からはディスクが変わり、ちょっとハードに…。
動き回るは、ペアでやるは…。って一人者はどうすんじゃい！！なんて突っ込みを入れながら、なんとかこなしました。

さて、いつまで続くか微妙ですが、本当にやせるんですかね～。

本日の結果
体重：６５．８キロ
体脂肪率２４％

う～ん、変化なし！

って行きたかったのですが、仕事の付き合いで１時に帰ってきました…。
さすがにこの時間にどたばた運動するのも近所迷惑なので、本日は休隊としました…。（苦笑）
明日はしっかりやらねば！！


本日の結果
体重：６５．８キロ
体脂肪率：２３．５％

なぜか体脂肪率が低下…。

そうそう、新しいゴルフクラブセットを買っちゃいました～。
しめて15万なり…。
早く帰ってきて、打ちっぱなしにいくべ～。

この会社に入ったときは４８キロで体脂肪率が一桁台だったおいらも、入社８年目にして体重が６５キロオーバーで２０％台…。
思い返せば、今の仕事に就いた時からブクブク太り始めてこの有様です…。

で、今年の夏に入隊して３日目で休隊中だった『ビリーズブートキャンプ』に再入隊することにしました～。
けろよんを５キロ軽量化するのは難しいけど、ドライバーが５キロ軽量化するのは努力次第で可能かと思いまして…。（苦笑）

でで、本日が２日目ですが、いや～辛い　orz
かろうじて２日目になっている筋肉痛に鞭を入れ、なんとか終了しました。
このまま続けて、がんばってやせるばい！！

しかし、ビリー隊長って、だんだん見てるとむかついて来るね～。
言われなくてもがんばってるよ！！って怒鳴りたくなるっす…。


本日の結果
体　　重：６５．４キロ
体脂肪率：２４％

Ｍｙエボちんには６０ｗ相当のＨＩＤと、ＨＩＤフォグランプと凶悪なコンビネーションで、闇夜を切り裂く車なのですが、けろよんはレイブリックのマルチリフレクターは入っているものの、暗くてしょうがない。

んで、おもむろにＹＡＨＯＯを探していたら、まあ～ＨＩＤって安くなったんですね～。
けろよんのHI/LO切替タイプでも、１万円ちょぼちょぼで買えちゃいます。
確かに、有名メーカーの物は今でも高いのですが、レースカーでぶつけて壊す事も考えると、安いのでいいか～と物色を開始！！

何と５５ＷのＨＩＤでも安いことがわかったので、メーカーもどこだかわからないですが、ハロゲンよりは明るいでしょう！と割り切って、思わず購入しちゃいました～。
５５ＷのＨＩＤなので、エボにも負けない位明るいんじゃないかな～。

次に仕事が休みのときに取り付けてみますかね～。
う～ん、楽しみ！！

あっ、そういえばけろよんてバッテリーがトランクだな～。
どこから電源取ればいいんだ～？？オルタから取ればいいのかな～…。
調べてみよ～っと！

と言っても車の話じゃありません…。

普段、電車で通勤している私ですが、最近ipodで音楽を聴きながら通勤しています。
で、今はＳＯＮＹのＮＵＤＹを使っているのですが、もう少しいい音で音楽が聞きた～い！なんて思っちゃいました。別にＮＵＤＹに不満があったわけでは無いのですが…。
思い立ったら吉日とばかりに、興味本位もありボーン監督とヨドバシカメラへ…。
そしたら高級イヤホンたるものが有るは有るは…。
お試しコーナーもあったので、一時間位色々試してみました。ケンウッドやビクター・パイオニアなどなど、色々試した中でＤＥＮＯＮが自分の好みだな～と思いましたが、購入まで踏み切れませんでした。

気分転換にブラブラしていると、ＢＯＳＥの特設コーナーがあり、コンパニオン３というコンポから出てる音に、ボーン監督と２人ですご～く引かれてしまいました。
で、そのコーナーに置かれていたのがこのイヤホン。
お値段１４７００円…。たっ高い！！でも、試聴したらなんていい音なんざましょ！！ってなわけで、大人買いしちゃいました～。
個人的にＢＯＳＥは昔から好きだったので好都合です。
高い買い物でしたが、月曜の通勤からナイスサウンドを聞きながら移動できるので、ちょっとうれしいっす！！