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2010年12月11日
Santa Monica-Venice Christmas Run
同僚に誘われ、というか強制的にランニング大会に参加。
5 kmにエントリー。
短いから楽かと思いきや同僚間で競争する羽目になり、逆にスピードが求められ辛いことが判明。。
本格的にトレーニングしてる仏人にはかなわないとして他には負けたくないので実は一応スピードトレーニングをやっていた。
しかし筋肉量アップして体重が増えに増えスピードダウンwww
そして当日、朝靄のSanta Monicaをスタート。
スタートはいつも通り失敗。
アドレナリン出まくりで早く走りすぎ。
最後はかなり息が上がってしまった。
21:04でフィニッシュ。
仏人は19分弱。
来年は20分切るぞ!!
体重落とさなきゃ。。
体重計買わなきゃ(~_~;)
Posted at 2010/12/12 07:33:50 |
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run
| 日記
2009年11月01日
皇居デビュー
ジョガーのメッカ、皇居。
そしてついに私も皇居ランデビュー!
皇居1周5 kmとのこと。
京王プラザ宿泊だったので、ちょっと躊躇したんだが、、
皇居(半蔵門)まで5 km 弱?
皇居ーホテル往復が辛いっっ(^◇^;)
新宿駅近くは流石に誰も走っておらず、ランニングフル装備は浮きまくり。。
視線が痛い。
でも皇居周りはやっぱいい。
信号もないし快適。
近くに泊まったらまた逝こう♪
Posted at 2009/11/02 21:00:54 |
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run
| 日記
2009年10月25日
ベイサイドマラソン
最後の大会となる(?)ベイサイドマラソン ハーフの部出場。
朝9時スタートということで、6時に目覚ましセット。
しかし、、、
起きたら7時半(‥;)
体調を整えるとか以前に遅刻がピンチ!
この日のためにゲットしていた濃厚流動食を流し込み、タクシーでスタート地点へ。
しかし、濃厚なせいか、頻尿をきたしてしまった(-_-)
失敗。。
しかしレースはやや風が強いものの、コースも勝手知ったる地元なので大きなトラブルもなく無事完走。
途中で排尿したくなったが、何とか行かずに済んだ。
タイムは、、
自己ベスト
10分更新
!!
1時間39分というまだまだなタイムだけど。。
サーキットでもこのくらいタイム更新できないかな!10秒でいいんだけど(^_^;)
練習もせずにできるわけないか。。orz
Posted at 2009/10/26 14:17:39 |
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run
| 日記
2009年10月04日
試走
試走といってもやはり車ネタでは無い。。
みんカラ引退勧告が出そうだな(~_~;)
10月25日のベイサイドマラソンコースの試走。
一部ショートカットし、19 km 程走行。
後半に大橋を渡るという難関があるが、先の大会ほどの高低差もなく、今回はベスト更新を狙う。
しかし、練習時間が取れない日々が続くのであった。。
Posted at 2009/10/05 22:47:16 |
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run
| 日記
2009年08月29日
夕焼けマラソン(8/29)
超遅アップ。
8/29は五島夕焼けマラソン(ハーフ)だった。
夕方とは言え、この残暑厳しい中、過酷なレースが予想された。
その上平地がほとんどないという過酷なコースセッティング。
当日現地入りし、17時半スタート。
船酔いしてめまいがする中、友人に釣られてスタートダッシュ。。
これがいけなかった。
2 km 地点で既に前𦙾筋が疲労。
前半は給水も上手く行かず、さらに全給水ポイントには水とお茶とスイカしかないという悲惨な状況で後半突入。
なんとか前半は5分/km 以下を保ったが、後半の登りで大失速。
12分台を連発。
結局佐賀の初マラソンで出した自己記録に及ばない1時間51分でゴール。
練習をこなした過信か。。
次は10月末のベイサイドマラソンである。
Posted at 2009/09/07 19:25:00 |
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run
| 日記
プロフィール
「仕事、、に身が入らない。。」
何シテル?
01/06 10:14
とらちん
[
長崎県
]
2004年バイクで転倒し下腿開放骨折を喫し4ヶ月入院。リハビリがいつのまにか筋トレに。 バイクに乗れない間にロータスと出会い、そしてサーキットデビュー。 そ...
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