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イイね!
2025年04月21日

ゴルフ肘

ゴルフ肘 ※ゴルフバカ内容注意※



試合のシーズンに突入したのだがめちゃめちゃ痛い…



原因はドライバーのシャフト設定を変えたからなんだよね。
シャフトを45.5インチ 5S→46インチ 4Xにしてグリップも細めのモノに変更した結果、肘にどかんと負担がいった模様

今年からシニア競技も出れるようになったし、連日の試合で最後まで疲れず振り切れる様にと思ったら体壊した(本末転倒)

一応、JGAの競技委員の人に肘サポーターをして試合出場して良いか確認したら「医療目的ならOK」と言われたのでサポーターありで痛みを我慢してやってます。
試合の錬ランの翌日、缶コーヒーを持てない位の激痛が右肘にキたときは「あ、やらかした~」って思った。

医者には「暫くゴルフしないのが一番」とか言われたけどそんなワケにも行かないので今年は痛みと戦いながら頑張りまっせ。
取り合えず今週は県の決勝だが最後まで出来るのか?
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2025/04/21 07:31:40

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この記事へのコメント

2025年4月21日 8:21
おはようございます。
これで2度目でしょうか?
安静が一番なのでしょうが
競技者なのでそうもいかないようですね。
自分は何もしてないのに両肘が
テニス肘&ゴルフ肘、もう諦めてますw
キーボートとマウス操作のせいかも…
昨日弟も左肘がテニス肘になったらしく
病院の相談受けました、ゴルフ練習で
痛めたようで。かなりタイムリーな記事でした。

コメントへの返答
2025年4月21日 8:50
おはよぉー4度目かな?(笑)
定期的にビキっと来たら半年以上はサポーター巻いてヒイヒイ言ってます。

肘にきたら仕事にも支障が出ちゃうんですよね~
ゴルフの練習場であんまり打ち込んでると肘にきますぜ。

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