ちゃびん@150のブログ一覧

今朝のNHK・・・・

「ぼーっと生きてんじゃぁねぇ(# ﾟДﾟ)」の
チコちゃんが言ってました・・・・

歳を重ねると時間が早く感じるのは、ときめきが少なくなったから
だそうです(;'∀')

残り少ない人生!!
日々トキメイテいかなければと実感しました(^^♪

今日は　鼻満開

スタミナ勝負なんで

昨日のお昼は、松江ぼうげつさんにて

生姜焼き-ハンバーグのダブル


そして夜はラーメンと思いきや

またまた、ダブルカツ丼(玉子とじとソースカツ)
男ガッツリ飯じゃいｱｳｩ!(ﾟoﾟC=(__;ｳｩｰ
食い過ぎた

おかげで、元気モリモリです

楽しい事・・・
悲しい事・・・
つらい事・・・

日々いろいろありますが
このmottoで乗り切ってます

てな事で、本日は20日振りに休めたので、

楽しい日を満喫してまいります

でも明日は仕事なんだよね～

今日の米子は、3度です
w(￣Д￣;)wﾜｵｯ!!

そんな寒い中・・・・

泣きながらの出勤でございます。。。。（（ T_T）ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ


今夜忘年会なので、明日の朝・・・

多分二日酔いで、仕事にならないであろうと予想して

本日資料を作っておこうと意気込んでの出勤です

ちゃびんは偉い拍手喝采!(ﾟ∇ﾟﾉﾉ"☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ"☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!!!

頑張るぞ

冷え込んだので、ちゃびんは皆様より真っ先に、

寒さを敏感に感じるところ(ё_ё)ｷｬﾊに

キャップを被しました(ゴムじゃないで)

ひゃぁ～暖っけぇぇぇぇ快適やぁ

今日の米子は快晴気温は25度と今年一番の

暑さとなりました

そんな中・・・・・

定期検診のため、代休をいただき

山陰労災病院に行ってまいりました

本日の検査メニューは、問診・診察と食事指導だけだったのですが、

先週の肩の痛みが心配で、急遽血液検査もお願いしてやってもらいました

結果は・・・・・・

6日前からの禁酒とウコンの粉末を毎日飲んだおかげで、

肝臓のγGT-Pの値がグッと下がってて一安心

それと血圧も薬飲んでないのに、正常値以下　いえ～ぃ

ところが

血糖値とA1cの値が若干高くショック

と言うことで・・・・・・

食事に気を遣う1日となりました

ランチはキッチンノスタルジヤで

ヘルシーに春野菜のチキンハンバーグ

その後　温泉オーユーでのんびり

貸し切り状態の露天風呂で青い空と新緑を眺めながら・・・・

ｽｯﾎﾟﾝﾎﾟﾝで一人はしゃぎ回りました

平日の温泉は誰もおらんし気持ちええです

その後夕食にも気を遣っちゃいました

米子三柳食堂にて、ヘルシー和食

とっても健康的な1日を過ごさせていただきました

明日から楽しい週末に向けて頑張るでぇぇぇ