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2012年10月22日 イイね!

リハビリに街乗り(自転車)♪

リハビリに街乗り(自転車)♪今月頭のサイクリングで右膝痛くなったのですが、だいぶ落ち着いてきたので様子見にスイスポアドV125さんとまったりライドしてきました♪

今回の目的は彼の希望で上野のバイクショップにて冬用グローブ新調です。
上野駅までおよそ20km。ただしサイクリングロードではなく、国道4号線をメインに走るため、平ペダルのクロスバイクを選択です(^^)

久々に自転車に乗るスイスポさんのペースに合わせて巡航25km/h程度ののんびりペースで向かうこと1時間半弱。ものすごーく軽く到着してしまいました(汗) ってか汗もかいてないしf(^^;
蛇足ながら、高校生時代、同じ道をママチャリで全開汗だくで1時間半ジャストでした。さすがクロスバイク(^^)v

自転車を停めて徒歩にて二三件お店を回って、冬グローブ購入完了。
このままUターンで帰宅では物足りないので、さらに南下して秋葉原へ。
なんか雰囲気変わったなー、15年前(爆)はPCや周辺機器の専門店が並ぶ電気街だったんだけどなー
でも、ただブラブラするだけでも結構面白いのは変わってませんでした(^^)v
そーいや、歩行者天国は日曜日13時からになったみたいですね。


まだ走り足りないのか、スイスポさんが母校のW大学まで行ってみたいとのことで、一路西へ。都内は電車を乗り換えながら移動するとずいぶん時間かかるのに、自転車で直通だとあっという間です。あ、もうお茶の水だ、お、もう水道橋じゃん、と言っている間に都電荒川線が見えて、W大学に到着! 走行距離30km。

スポーツバイクで都心を走るのは初でしたが、予想外に坂が多くてびっくりしました。よく考えてみると「神楽坂」とか「乃木坂」とか坂の付く地名が多いので、実は23区も平坦ではないんですね。
今回は激坂区間はなかったので、大丈夫でした(^^)

しかし、W大学を出る頃、またも右膝の痛みが再発(汗) しかも距離に比例して痛みが…
接骨院の先生いわく、ソクフク靱帯痛めてるよー。無理すると膝に水溜まるよーと(滝汗)
うぅ、筋肉はすぐ付くのに、あちこち靱帯とか腱鞘とか弱くて困っちゃいます。
馬力はあるのに足回りやボディ剛性弱い…みたいな?

久々に走るスイスポさんも疲れてきたようなので、ここで帰路につきます。往復60kmかな。
池袋駅方面に走り、赤羽経由でR122号線を使うか、荒川土手を走りR4号線で帰るかで迷いましたが、R122から自宅までの最短ルートが歩車分離でないことと、R4号付近の道路に慣れていることから荒川サイクリングロードをちょっとだけ走って4号線で帰宅しました。

荒川サイクリングロードでの写真がこちら♪



何を撮りたかったのかというと……

はい、スカイツリーです♪
この構図だと、電気屋さんの広告塔みたい(笑)

そんなこんなで帰宅したら走行距離60kmでした。

かなり遅いペースで走ったのでこれだけで半日費やしてしまいましたが、都内をまったりサイクリングするのは、想像以上に楽しかったですよ♪
電車で移動するのとはひと味違った東京の姿が見られて、とても新鮮でした(^^)
混雑する駅前を避け、隠れた名所を楽しむこともできそうですし、こういう自転車の遊び方もアリですよね?
ってか職場まで20kmだから自転車通勤に切り替えようかな(?)
Posted at 2012/10/22 20:33:04 | コメント(5) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記

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「@まなひろ 過走行車のCVTフルード交換検討したことあります💦 今のフルード内にどれだけ金属粉が混ざっているか、コンタミチェッカーという装置で「交換可否」を判定できるらしいです。試したことないのでなんとも言えないですが、もし参考になればと思いまして(^◇^;)」
何シテル?   04/29 22:07
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