１２ヶ月点検で撃沈

本日はドライバーの１２ヶ月点検でした。結果は惨敗。内臓脂肪ＣＴでは「内臓脂肪型肥満」と診断され、脂質代謝検査で「Ｅ」判定を食らい、再試合決定です。

体重/内臓脂肪面積は、一昨年が５５.４ｋｇ/７４.１ｃ㎡、昨年が５７.９ｋｇ/９９.６ｃ㎡、そして今年が５９.６ｋｇ/１０５.６ｃ㎡。

月平均９０ｋｍも走っているんですが、禁煙による栄養の吸収力アップがエネルギー消費を上回っているようで、体内の脂はスクスクと発育中。

禁煙による脂の増量は予想を超える弊害でしたが、肺活量（１秒量）には好転の兆しが現れました。通常は２５歳頃をピークに年間３０ｍℓ程度低下していくそうですが、ほぼ３年前の状態に回復！

２００５年	２００６年	２００７年	２００８年	２００９年
３３６０ｍℓ	３１５０ｍℓ	３０８０ｍℓ	３０２０ｍℓ	３１２０ｍℓ

できれば肺活量の回復よりも脂（体型ね）の減少の方が嬉しいんですが…。（笑）