18kのブログ一覧

ロードスターはめでたく車検が切れました。

自転車沢山乗ってます。
車検あったとしてもロードスター乗る時間がありませんね。

チャリでとりあえず今季やりたかった、朝里峠越えと支笏湖なのですがどちらも既に実施済みです。
更にブルべという200㎞走るイベントですが、当日雨でDNSしましたが参加した方たちの楽しそうな声を聞いて自分もやっておかなくてはという使命感に駆られ、翌々日の天気が良い日に有休取って一人で走ってきました。

冬場にローラー回してたのとホイール換えた効果で各所でパーソナルベストは更新していますが、体重は65kgのままヘルス―メーターでの体脂肪率は変化ないし、見た目にも筋肉付いたり脂肪が減った感じはありません。

長距離走るのも少し慣れてきたけど、気持ちよく終われるのは80km位までで、120kmだと疲れたなー、150㎞以上になると死にます。
200km走った時は椅子から立つのもツラかったし膝関節が痛くなる辺りに年齢を感じます（汗）

元々長距離走は得意じゃないけど、練習すればある程度強くなるはずなので身体壊さない程度にがんばりたいですが。

とりあえず、事故も含めケガなど無いように楽しんでいます。