すえぞ～のブログ一覧

いや、そんなに行きたいわけじゃないんですが。
何言ってるかわからないですね。


大韓民国 - Wikipedia


なんかここ最近のいろ～～んな所から聞く韓国事情をトータルすると、韓国人がかなり嫌いになりそうな気がするんです。

それには第三者の視点で見て、虫の目鷹の目では鷹の目でも見てみて、ある事柄だけを見て思ってるわけじゃないんです、多分、私その辺の公平な見る目はあると思います。

そんな考えで見聞きした上での判断。

ヤバイなぁ～、この人たちはヤバイな～・・・
細かくは語りません、いろ～～～んな事でやばいですよ、この人たち



でも、でも
決してメディア、報道の情報だけで判断したくないんです。他人の目で見た情報で人を嫌う、見下すなんて何様のつもり？
私、偉いの？
そんな上から目線の事は言いたくないんです。

だから韓国に行きたい。

自分の目で肌で感じたいなと、そこで感じた事と今の思いをあわせたことが本物なんだと思う。


どっかで韓国旅行計画しようかな？
せっかくなら楽しみますよ。最初からなんか変なめがねかけてちゃそれこそおかしな話です。
しっかり観光として楽しみますよ。

あっちのマラソン参加するなんてのもありだよな～？

昼間、事務所でカタカタパソコンで仕事してると

「メールでーす」

封書あけると、保健室から人間ドックの結果からお医者で診断してもらえとの事でしたがその後はいかがですか？の通知

なんだ、このことか、保健室に電話する。
実はコレまでもずーっと毎年の健康診断である事がチェック入ってました、でもそれについてはかな～り以前に地元の病院で見てもらった、それで問題ないでしょうの診断結果。

今年から私、勤務地が移動になったんで健康診断のお医者も変わったんで連絡が来ました。

保健室の看護師さんに事情を話す。


「ただちゃんと見てもらわないと、大丈夫ですって事はいえないです。」


まぁそりゃそうか

「今日、先生が診察に来るんで見てもらいますか？」

って事で、午後、お医者さんの診断、事情説明して、レントゲン見てもらって


私のレントゲン写真には左肺に大きな影があります。
ただこれは以前見てもらった事では昔の交通事故の手術の結果からみたい、まぁ肺の神経３本？切り取ってるしな～、そりゃ普通の人とちょっと違ったりもするよな～

だからなのかな～？私、運動すると心肺系上がりが速い気がするんですよね～、肺がうまく機能できないんじゃないか？何てことも思ってたりもするんですが。


結果は、コレ一枚じゃなんともいえないとの事、これまでの経過がわからないから判断付きかねると、ただもしこれ一枚だけ見て、私の事故の経歴を聞かないとしたら、明日にでも精密検査してもらえって写真だそうです。


で結局、以前の健康診断のカルテがある病院で診察してもらえとのこと。
紹介状とともにレントゲン写真貰って帰りました。


う～～～ん、大丈夫だとは思うけど、正直、お医者で見てもらうのはちょっと怖かったり、もし何か見つかったら？

CD売り場を散策

なんか目当てがあるわけでもなくジャケット眺めて、視聴機で面白そうなやつを流して聞く。


一枚ちょっとひっかかったCDを購入。


渋谷 ragga sweet collection 2


どうも、SPICY CHOCOLATE　ってレゲエのサウンドクリエーターのおっちゃんがプロデュースしたCDだそうな。
こんなおっちゃん知らん！

なんとなく耳で流して聞き心地が良かったから、こんな所から新しい音楽の入り口見つかるかもだしね。

あとはその中で一曲、ググっと引っ張られた曲があった。
多分、この曲聞かなかったら買わなかった。

愛スルモノ
SPICY CHOCOLATE Feat. SHOCK EYE, lecca & SIMON



良いな～♪
lecca、私が知るleccaとちょっとだけ雰囲気が違う、でもテイストは変わらない。
浮かぶ情景はオープンカーで強い風受けながら荒野みたいなだだっ広い場所を走り抜ける感じ。

なんか風が抜けて感じが心地よいのです♪

今日は会社帰りにジムに寄りました。

最近もたま～に行ってたんですが、ランやってチャリンコやって～柔軟ぐらいでお風呂でスッキリ！

大体１時間ぐらいで帰るぐらいがほとんどでした。

今日はちょっと時間があるし、筋トレもちょっとやろう。
マシンで胸やって～、ハムストレングスー、腹筋もやって～

腹筋・・・


んっ？



あれ？軽いな、ん？40kｇだよな
あれ？こんなんだっけ？45ｇは？まぁまぁだ。

な～るほど、あれか。

アブトロニックX2
EMSトレーニングってやつです、電気で筋肉振動させるやつ、3ヶ月ぐらい前かな？ドンキで安く売ってたんです、BSのCMなんかで何回も紹介してるのみ見てちょ～～っと気になってたんです。
部屋にいるときに付けるだけなら、仮に効果が無かったとしても痛くないな～、効果があればめっけもの見たいな感じで。

EMSって大本は病院でリハビリに使ってたりする物なんで作りさえしっかりしてれば効果はあるはずなんですよ。

これをこっそりやってました

へ～～、ほんとに効果があったみたいです、ちょっとビックリ。
コレからもうちょっとしっかりやろう。