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本日、コロナウィルスワクチンの1回目の接種を受けてきました。
副反応なのか腕に軽い痛みがあります。先に接種した嫁は、翌日1日は痛みで腕が上げられないと言ってましたが、どれぐらいで痛みが引くのかな。

2回目は8月4日です。

先日接種券が届いたところでしたが、会社の関係で枠があるとかで希望者の募集がありました。

副反応などリスクの話もありますが申し込みました。枠に入れば7月中に2回目も終わるようです。
どうしても急いで打たないといけない訳ではないですが、せっかくの機会なので・・・。

ずっとさぼってましたが、1か月半振りに行きました。
涼しくなってきたので、これからは日中も行けそうです。

8月8日に行ったきりウォーキングに行ってません。
いやになったわけではなく、8月9日に奈良公園で歩いてから左足のふくらはぎの痛みが取れず、少し様子をみています。

その痛みもほぼ無くなったので、今度の土曜日には行こうと思ってます。でも、早朝からドライブに行きたい気も・・・。

月1回病院に行っていますが、ウォーキングをしてる事を言うと、熱中症には気をつけてくださいと言われました。
一応早朝に行ってるので気温は30度以下ですが、これからしばらくは気を付けないとダメですね。


今朝の京都市内は、
こんな感じでうっすらと曇ってました。



ルート上の桂川サイクリングロード（京都府道801号京都八幡木津自転車道線）。
そろそろ草刈してほしい感じがします。



国道9号線の千代原口交差点を市内側から亀岡方面を撮影しました。トンネルの入り口が見えます。いままで渡った事の無い歩道橋からの光景です。

歩いていると色々発見するものもあります。